用料:猪肉泥200克、青厂椒3个、料酒、生抽适量、胡椒粉适量、葱、姜、盐、清水、熟油适量。
1、猪肉泥里放葱姜末、生抽、料酒、蚝油、胡椒粉、熟油、盐搅拌均匀备用。
2、青长椒斜刀切圈去掉里面的筋,装上搅好的肉馅。
3、锅里放油煎至金黄色,煎好后放蒸锅里大火,锅开后蒸5分钟。
4、用一个容器里放生抽、清水、糖、淀粉、盐,锅热放油、蒜末,炒香后把搅好的汁放在锅里搅拌均匀,浇在蒸好的拼盘上即可。
婴儿吃的肉泥怎么做
1、做肉泥时,一定要将肉洗净,鸡肉、鱼肉、猪肉都可以,如果是鱼肉,一定要注意去除鱼刺,将洗净的肉切成泥,放入绞肉机或榨汁机中打碎成泥更方便,然后将肉泥煮熟,煮熟后加入适量调味,让口感更好。
2、在刚开始吃肉泥时,可以在肉泥中加入一些绿叶蔬菜、水果或其他辅食,注意少食多餐,防止宝宝胃部不适、消化不良。