茶油怎么做分为3个步骤。茶油可以做成炒油茶、油茶牛奶酥、鸡蛋油茶羹等。以下是炒油茶的具体步骤：
第一步：倒入油茶、面粉等翻炒
锅中倒入适量玉米油，全程小火，倒入中筋面粉，不停的炒，直至面粉微黄。
第二步：加入花生碎等
关火，倒入熟花生碎、熟核桃碎、熟芝麻，搅拌均匀即可。
第三步：加上喜欢的干果即可
吃的时候挖几勺子，加入适量白糖，用开水边冲边搅拌均匀，最后撒上喜欢的干果即可。
总结：以上就是关于茶油怎么吃法的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
菊花枸杞茶与鸡蛋一起吃会不有事
各自的功效都很好，但是只是适用于部分人群，对于脾胃虚寒的，有心脏病，等一些疾病，还是不要用的好。
鸡蛋：清热解暑、清肠止泻、止咳化痰但凡暑湿兼寒，寒湿泻泄，肺寒咳嗽，皆宜慎用。
枸杞：治肝肾阴亏，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。 但要注意正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参等食材一起食用。
菊花：具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒等功效。常饮菊花茶或菊花酒，能“清净五脏， 排毒健身”，起到延寿美容的作用。如果受风寒而引起的头痛，泡些菊花茶即可去头风。但脾胃虚寒的人一定要注意尽量不喝。
茶树菇不能和什么一起吃
清酒、鹌鹑肉、河蟹、番茄等。
1、清酒：二者相克，一起食用会导致严重中毒，这样对身体健康危害是非常大的。
2、鹌鹑肉：二者相克，因为鹌鹑肉含有丰富的蛋白质，茶树菇营养成分复杂，一起食用的话很导致降低两者营养价值，而且还容易长黑斑。
3、河蟹：二者相克，因为茶树菇富含维生素ｄ，而河蟹也富含维生素ｄ，两者一起食用的话，会导致身体内维生素ｄ含量过高，造成钙质的增加，长期食用容易引起结石症状。
4、番茄：二者相克，如果把两者放在一起吃的话，会破坏其中的类胡萝卜素，降低了食用价值。因此两者最好不要搭配一起吃。
茶树菇：柱状田头菇，是一种食药用菌，菌盖细嫩、柄脆、味纯香、鲜美可口，因野生于油茶树的枯干上也得名茶树菇。柱状田头菇营养丰富，蛋白质含量高，含有多种人体必需氨基酸，并且含有丰富的ｂ族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。
肉和茶能不能同时吃
肉和茶不能同时吃。
原因：
1、肉中含有丰富的蛋白质，茶叶中含有鞣酸；
2、茶在泡成茶水后，茶叶中的鞣酸会溶解在水中；
3、在吃肉时，同时吃茶，肉中的蛋白质和茶水中的鞣酸会结合成鞣酸蛋白，影响肉中蛋白质的吸收，茶叶中的鞣酸和肉中的蛋白质会结合成鞣酸蛋白；
4、有可能会导致便秘。
