春天干燥上火喝白茶
白茶含有蛋白质、多种维生素，还有茶多酚、儿茶素、和脂多糖等几百种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。平时喝白茶，不仅有益心血管健康，还能预防病症，延缓衰老等。
夏天喝茉莉茶好吗
夏天喝茉莉茶好，夏天天气炎热，防暑降温是大多数人所必需的，在夏天选择茉莉花茶，最主要的是茉莉花茶对于降火清热是很有帮助的，而且茉莉花茶口感清爽，香气清幽，在夏天能给人身体和心情上的放松，又能提高免疫力，因此，茉莉花茶是一款非常适合夏季饮用的健康饮品。
过夜的菊花茶能喝吗
1、最好不要喝。
2、从营养卫生的角度来说，菊花茶暴露在空气中，放久了易滋生腐败性微生物，使茶汤发馊变质。另外菊花茶放久了茶多酚、维生素c等营养成分，易氧化减少。
3、因此，隔夜茶虽无害，但一般情况下还是随泡随饮好。
一年四季各喝什么茶
一年四季喝的茶：春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶、冬饮红茶。
喝茶的时间最好在饭后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。
需要注意的是，一定不要饮用隔夜茶。另外，一般夏季温度较高，茶水不宜超过12小时。也不能用保温杯泡茶，避免营养成分流失。
黄连素与茶不能同时食用。服用黄连素前后2小时内应禁止饮茶。茶水中含有约10%的鞣质，鞣质是生物碱沉淀剂，可与黄连素中的生物碱结合形成难溶性的鞣酸盐沉淀，降低黄连素的药效。空腹饮茶会稀释胃液，导致消化功能降低，这就会引发心慌、头晕、头痛、乏力等现象。
