1、山楂汤:山楂500克,白糖100克。以水清洗山楂,去蒂,籽用水煮,山楂烂熟放入白糖,饮其汤。
2、山楂银菊饮料:山楂、银花、菊花各10克。将山楂拍碎,与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮,为1日量。
3、山楂橘皮饮料:生山楂、橘皮、荷叶各20克,生薏苡仁10克。将以上几味共研细末,入暖水瓶中用沸水冲泡,1日饮完,三月有效。
4、健美消脂茶:山楂20克,泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。将以上各味入砂锅中加水煎熬,滤汁
山楂和猪肝能一起吃吗
一、原因:
山楂富含维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子则加速氧化,会使维生素c和金属都遭到破坏,降低了营养价值。
二、山楂的搭配法:
1、山楂和草莓:可润肺健脾。
2、山楂和核桃:能消食化积,活血化瘀,有扩张血管、增强冠状动脉血的功效。
3、山楂和猪肉:有滋阴健脾、开胃消食的功效,能治脾虚。
三、猪肝的搭配法:
1、猪肝和菠菜:同食具有补血的功能,对治疗贫血有效。
2、猪肝和胡萝卜:有补血、明目、养肝的功效。
3、猪肝和素菜:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功效。
栗子和山楂能一起吃吗
栗子和山楂是能一起吃的,
1,栗子含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。
2,山楂可以健胃消食活血止痛呢,有促进胃肠道消化的作用。山楂一般人皆可食用。儿童、老年人、消化不良都适合用。
3,栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。
鸡蛋和山楂能一起吃吗
可以一起吃,如山楂酱蛋卷。主料:鸡蛋4个、低粉85克。辅料:牛奶70克、玉米油50克配料:糖粉50克、山楂酱适量。步骤:
1、准备好材料;
2、分开蛋清和蛋黄,分别放在无水无油的碗里,蛋清中加入糖粉,用打蛋器打五分钟;
3、蛋黄中加入牛奶和玉米油,用打蛋器搅拌二十下,筛入低粉,搅拌几下;
4、在蛋黄中加入三分之一蛋白,搅拌均匀;
5、把蛋黄糊全部倒入蛋白中,搅拌均匀;
6、把蛋糊放入烤箱,10分钟;
7、取出蛋糕,放凉,抹上一层山楂酱,卷起蛋糕;
8、用油纸包紧,装入保鲜袋,等蛋糕定型了即可。