晚上喝奶茶是可以的，对睡眠没有影响，但是不宜过多，因为喝多了奶茶对身体不好，奶茶里含糖和各种食品添加剂过多，一是容易长胖，二是容易增加胃的负担，建议睡前的一个小时喝一杯热牛奶，营养又健康还有助于睡眠。
茶放久了可以喝吗
可以，但还是提倡一次喝完是最好的。但是不要喝隔夜茶，茶叶泡完之后很容易坏的。因为放置一晚上后，维生素大量流失，且汤中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料，故不宜饮用。
八宝茶什么人不能喝
八宝茶是以茶叶为底掺有白糖（或冰糖）、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等冲泡而成的，患有高血糖，糖尿病的人群是不适合喝八宝茶的。
八宝茶，也称“三泡茶”，是居住在古丝绸之路上的回族和东乡族人待客的传统饮料，喝起来香甜可口，滋味独具，并有滋阴润肺、清嗓利喉之功效。在甘肃及宁夏回族自治区，都以“三炮台”碗泡“八宝茶”招待亲友。现代城市茶馆内饮八宝茶已很普遍，汉族人也渐渐沾染了这种饮茶习俗。
哪种茶喝起来是甜的
菊花茶、水果茶、桂圆红枣茶、红糖姜茶、茉莉花茶、蜂蜜柚子茶等等，这些茶都是甜口的，一般在茶中加入蜂蜜、冰糖、水果等配料，都可以制作成甜茶的。
茶叶的选购不是易事，要想得到好茶叶，需要掌握大量的知识，如各类茶叶的等级标准，价格与行情，以及茶叶的审评、检验方法等。茶叶的好坏，主要从色、香、味、形四个方面鉴别，但是对于普通饮茶之人，购买茶叶时，一般只能观看干茶的外形和色泽，闻干香，使得判断茶叶的品质更加不易。这里粗略介绍一下鉴别干茶的方法。干茶的外形，主要从五个方面来看，即嫩度、条索、色泽、整碎和净度。
