每天晚上用纯牛奶洗脸有什么好处

每天晚上用纯牛奶洗脸的好处有：修护晒伤肌肤，舒缓脸部敏感皮肤，消浮肿，美白祛皱，提高睡眠质量，滋润肌肤。

纯牛奶也叫鲜牛奶、纯鲜牛奶,眼下市面上有些牛奶口感十分香浓,专家认为,鲜奶的“本色”口味清爽纯正,口味不同的牛奶是因为生产厂家在牛奶中加了食品添加剂,满足消费者口味上的需求,但这与牛奶的营养价值无关。

延伸阅读

烤牛奶条的做法

做法：（准备好以下所需的食材：牛奶500克，淀粉50克，白砂糖20克，柠檬汁少许，2个鸡蛋黄，一片芝士片。）

1、把牛奶、淀粉、白砂糖、两个蛋黄、柠檬汁全部混合搅拌均匀。

2、开小火加热片刻后加入芝士片，全程小火不停滴搅拌，直至奶液变粘稠。

3、倒入模具，模具底部垫一层油纸，冷却后放入冰箱冷冻一个小时，之后取出切块。

4、放入预热的烤箱，刷上一层蛋液，记得要铺一张油纸哦~上下火165度20分钟左右。

纯牛奶开封后可以放多久

根据情况而定。开封的牛奶在夏天最多可以保存1-2小时；在冬天保存的时间稍微长一些，冬天以存放上1-2天左右。因冬天的温度比较低，牛奶不容易变质。纯牛奶在打开之后需尽快饮用，没有喝完的也不能常温下存放。需要尽快的放进冰箱中保存，冰箱的低温能减缓纯牛奶的变质。开封后没有喝完的纯牛奶也可加热之后保存，直接放在常温下也能存放3-4个小时。这是为加热的纯牛奶中的菌类会被杀灭或失活，这样可以延缓纯牛奶的变质。因此牛奶开封之后最好尽快喝完。喝不完的纯牛奶应该放在阴凉的地方，最好是放在中保存。放冰箱保存的时候要注意盖好瓶盖，这样可以避免牛奶串味。

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收。牛乳及其制品是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素a、维生素d和维生素b2的重要来源之一。鲜乳主要是由水、脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质、维生素等组成的一种复杂乳胶体，其中水分含量占86%~90%，因此其营养素含量与其他食物比较相对较低。牛乳的比重平均为1.032，比重大小与乳中固体物质含量有关。乳的各种成分除脂肪含量变动相对较大外，其他成分基本稳定，故比重可作为评定鲜乳质量的简易指标。

喝过期牛奶有什么害处

1、过期牛奶内会有细菌滋生，引用过期牛奶可能会导致腹痛腹泻等急性胃肠炎的表现，引起肠胃反应，轻者腹泻，重者引起中毒反应；

2、随着过期时间的增加，牛奶中的毒素病菌量随之增加，引用过期牛奶后，毒素会渗透到血液中，严重可能引起败血症，出现中毒症状，甚至危及生命。