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隔夜的木瓜炖牛奶能不能喝

2023-05-21 15:30:05人气:17

隔夜的木瓜炖牛奶在不变质的情况下能喝。

制作原料主要有牛奶、木瓜等,富有丰富的蛋白质、具有美容养颜、防癌的功效等,适用于青年、老人等。

制法:

1、牛奶200克、木瓜一个、冰糖20克,备用;

2、将木瓜去皮、从中对剖,挖去籽和馕;

3、将木瓜切成小丁;

4、取一大碗,将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合,包上保鲜膜,入锅中蒸15至20分钟即可。

隔夜的木瓜炖牛奶能不能喝

延伸阅读

吃鸡蛋喝牛奶会胖吗

吃鸡蛋喝牛奶不会胖,鸡蛋与牛奶都是高蛋白食品,热量低、脂肪少,含有丰富的维生素、矿物质,食后有明显饱腹感,延缓饥饿的时间,减少其他食物的摄入,达到减肥的目的,非常适合早餐食用。适合减肥的还有豆腐、各种新鲜蔬菜如苦瓜、西红柿、黄瓜、洋葱、白菜、菠菜等,忌辛辣、油炸、甜腻食物,少喝饮料,忌饮酒,保持良好习惯等。

牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

麦香牛奶喝多好吗

成年人奶制品的摄入量要控制在20—30g 左右,鲜奶里面因为含有大量的水分,可以增加,大约200—500g。儿童应减少饮用量,因为牛奶里含有大量的优质蛋白,而麦香奶里添加了更多的营养成分,摄入太多必然对身体不利,会引起如肥胖等多种疾病。

麦香牛奶,选用现代化牧场优质鲜牛奶为原料,添加了从大麦麦芽中提取出来的麦精,经标准化巴氏消毒杀菌,自动包装而成,营养丰富,新鲜卫生,开袋即饮,冷热均可。

吃柿子喝牛奶会怎样

1、不要空腹吃柿子,柿子宜在饭后吃最合适。

2、吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。

3、因为柿子含有较多的果胶、单宁酸,与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。如果空腹吃柿子,大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂与胃酸凝结成硬块,形成“柿石”,容易引起恶心、呕吐、胃溃疡,甚至胃穿孔等。

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