夏至吃什么养生食物

夏至吃绿豆芽、冬瓜、胡萝卜、苦瓜养生食物，有助于人体的新陈代谢大量排汗。

夏至，古时又称“夏节”、“夏至节”。既是二十四节气之一，也是古时民间“四时八节”中的一个节日，自古就有在夏至拜神祭祖之俗，以祈求消灾年丰。

延伸阅读

湖北三月三吃什么食物

农历三月三，湖北有吃地菜煮鸡蛋的习俗。荠菜又称地菜、田儿菜等，是生长在田头地角的一种野菜。虽说是野菜，却鲜香可口、营养丰富。民谚曰：“三月三，荠菜当灵丹。”“三月三，荠菜煮鸡蛋。”春天正是采食荠菜的季节。春食荠菜也是我国民间由来已久的传统习俗。《诗经》就有“其甘如荠”的吟咏；辛弃疾也有“城中桃李愁风雨，春在溪头荠菜花”的诗句。

猫不能吃的20种食物

1、猫咪是味觉十分敏感的动物，自己不喜欢的味道会出现大量流涎的现象，除此之外还有可能导致中毒。千万不能涉及的食物有：大蒜、洋葱、牛奶、韭菜、肝脏、鸡骨鱼骨、海鲜、巧克力、葡萄类、咖啡、茶类、酒精食品、肥肉、鳄梨、糖类、高盐类、百合花、马铃薯、芒果、牛油果、杨桃等等。

2、牛奶

电影里常有用牛奶喂猫的情节，这是非常错误的。大部分猫咪两个月后就会有乳糖不耐受症，喝牛奶会拉稀。有些猫喝牛奶没事，也只是幸运。但长期喝牛奶的猫咪，对水一定不感兴趣，饮水量不够，肾脏疾病的发生风险就会加大。

3、鱼干、海苔

这都是猫咪非常喜爱的食物，但含有大量的矿物质，如：钙、镁、磷等，都是造成猫咪尿道结石的重要因素，尽量少给猫咪吃。另外，菠菜和牛蒡含有大量的草酸，也容易引起结石。

4、虾蟹、贝类、生鱼片

猫咪长期生吃这类食物，会阻碍体内维生素b1的吸收，导致食欲降低、呕吐、痉挛、步伐不稳，甚至后脚麻痹。

5、肝脏

长期给猫咪喂食肝脏，容易缺钙，导致行走障碍。肝脏有丰富的维生素a，摄取过量会导致骨骼发育异常。

6、鸡骨、鱼骨

骨刺会卡在消化道里，甚至会引起消化道穿孔。厨余垃圾要放在带盖的垃圾桶里，以免猫咪误食。

7、葱类、韭菜

包括大葱、小葱、洋葱，这类蔬菜含有破坏猫咪红血球的成分，会引起贫血、拉稀、血尿、呕吐和发烧，严重的会致死。这类蔬菜绝不能给猫咪吃，一点点也不行。

8、葡萄、葡萄干

会造成猫咪肾功能衰竭，尤其是葡萄皮。

9、巧克力

巧克力里的可可碱和咖啡因，摄取过量会导致中毒，出现消化道、神经和心脏症状，严重的会致死。

10、咖啡、红茶、绿茶

这些饮料含有咖啡因，猫咪误食会造成拉稀、呕吐、多尿，严重的造成心脏和神经系统异常。

11、酒精饮料

猫咪误食后，酒精会在血液中被吸收，如果超过身体承受范围，会破坏脑细胞，引起呕吐、拉稀、呼吸困难及神经系统异常。严重的会昏迷，甚至死亡。通常，猫咪误食酒精饮料30-60分钟就会出现症状，摄入5.6毫升/公斤体重，就会致命。因此不能让猫咪接触酒精饮料，即使少量也是危险的。

胆汁反流吃什么食物好

当出现胆汁反流的时候，胃部是非常难受的，而要想治好这种症状，饮食也是一定要注意的，下面就给大家介绍一下吃什么食物好一些。

经验步骤：第一：胆汁反流之后应该多一些鱼。比如鲢鱼，用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。

第二：多吃一些高蛋白质含量的食物。可以多吃一点牛奶豆腐，不仅能促进胃部的蛋白质吸收，而且也特别的好消化，特别适宜老年使用，

第三：饮食要尽量清淡一些，多吃一些新鲜水果蔬菜，同时还应该尽量避免食用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，比如像浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁等，这类食物以及饮品都会刺激胃黏膜，从而引起各种不适症状。

注意事项：胆汁反流一般就表明出现胃炎了，所以饮食一定要注意才行，多吃容易消化的食物，少吃一些对胃部有刺激的食物，不要暴饮暴食。