方法一：去除病因:通过洗牙,彻底清除菌斑、牙石,消除造成菌斑滞留和局部刺激牙龈的因素。对于炎症较重的患者,可配合局部药物治疗,常用的局部药物有1%过氧化氢、复发氯己定含漱液、碘制剂。急性炎症可配合使用抗生素阿莫西林和甲硝唑。
方法二：坏死性龈炎的患者还可局部使用1%-3%的过氧化氢溶液擦拭、冲洗和反复含漱,有助于去除坏死组织,同时抑制厌氧菌。全身给予维生素c和蛋白质等支持疗法,同时要对全身性因素进行矫正和治疗。
方法三：防止复发:慢性龈炎的疗效较理想,重要的是要防止疾病的复发。要持之以恒的保持好良好的口腔卫生习惯,定期到医院进行复查和维护,才能保持疗效,防止复发。
牙龈肿痛怎样快速消肿
第一，把味精按1∶50的浓度用温开水 化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。
第二，按摩手：这方法可缓解50％的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“v”字地带，轻轻地将冰块压在此部位5－7分钟。一 位加拿大研究员发现，60－90％使用这方法的人，牙痛因此而减轻。他的研究显示，这种磨擦法能 干扰牙痛神经冲动的 传导。
第三，漱口，每天饭后在嘴巴里面含一口水，水的温度接近自己的体温是最好的，漱口的时候用一些力。
牙龈脓包能自愈吗
1、牙龈上长脓包，一般表现为，会有少量脓液流出，脓包时大时小，脓液时有时无。这是一种牙齿的慢性炎症，不会自愈，需要治疗。
2、一般来说，小伙伴们在发现有牙龈上长脓包的情况时，应及时去牙科门诊进行诊治。
3、针对患者所出现的牙龈上长脓包的情况，这个时候牙医一般都会对患牙进行彻底的治疗。通过把发炎的牙神经用牙钻清理出来或用拔髓针拔出来，再用根管锉仔细锉净牙根管腔，然后用消炎药消毒髓腔，使病牙内清洁通畅，最后将根管、髓腔充填补好，这方法称之为根管治疗。
4、经过根管治疗后，将炎症彻底清除，牙根尖周围的骨质就会慢慢地生长起来，牙龈上的脓包和流脓的瘘管也就随之治愈了。
牙龈气泡怎么回事
牙龈起泡一般是牙齿的牙髓感染而引起发炎的，然后发炎物就会起泡，把牙髓清理出来,病因清除了就不会发炎了,然后局部的放药消炎止疼,最后用永久性的药物充填根管实心,这样以后就不会反复起泡了。
