1、将玉米粉、牛奶放入面膜碗中。
2、用搅拌筷拌成泥状。
3、洁面后，用热毛巾敷脸。
4、将面膜均匀涂在脸上，注意避开眼部和唇部肌肤。
5、15~30分钟后，用温水洗净。
6、每周1~2次。
7、此款面膜能有效清除皮肤上的污垢与杂质，使肌肤得到进一步的净化，平衡肌肤油脂，并能有效收缩毛孔、防止青春痘产生，使肌肤得到充足的水分。
牛奶搭配什么食物最好
1、牛奶和草莓一起喝，可以清凉解渴，安心定神，增加营养。草莓含有大量的维生素，能起到美容养颜的功效。
2、牛奶和苹果一起吃喝，不但清凉解渴，生津除热，而且还具有防癌抗癌的功效。因此可以喝牛奶吃苹果。苹果含有丰富的维生素和其他微量元素，经常吃苹果的人可以提高人体的免疫能力，少生病。常言道：一天一个苹果，不用看医生。
3、牛奶和蜜枣一起吃，可以补虚止渴，滋润大肠，还可以解热毒，对你的心肺也很有好处.另外红枣可以健脾，常吃红枣可以活血健脾，对身体的消化系统和排毒都很有帮助。还可以美容。
4、牛奶和蛋黄一起食用，可以增加营养和牛奶的香味，好喝也好吃。牛奶可以补钙，蛋黄可以补充蛋白质，这些都身体发育生长需要的重要元素。青少年应该多食用。
牛奶的用途
1、护肤的功能，牛奶可以洗脸、敷面膜及洗澡；
2、牛奶可以做蛋糕和小点心；
3、除去衣服上的墨迹，先用清水将衣服清洗，再倒入牛奶轻轻搓洗，即可除去衣服上的墨迹；
4、修复日晒的作用，牛奶酵素成份具有消肿、消炎与舒缓皮肤的功效，能有效修复日晒；
5、除味的功能，吃过大蒜后，喝一杯牛奶，可以消除口腔的蒜味；
6、擦拭皮鞋的作用，用刷子刷掉鞋面上的污垢，再将牛奶均匀的涂抹在鞋面上，待鞋面晾干再用干布擦拭，鞋面可光亮如新，而且还能防止皮面干裂；
7、擦拭地板的作用，将牛奶用清水稀释，然后洒在地板上用拖把擦拭，地板可光亮如新；
8、浇花，将少量牛奶加水稀释后，洒在花盆里面，有利于花开。
热生牛奶的正确方法
1、原料：生鲜奶一袋，锅一个，白糖适量。
2、把牛奶放在奶锅中，用大火加热煮开，然后关火，过一会再开火煮开，如此反复3至4次，就能把牛奶煮好的，取出以后降温就能饮用。
3、喜欢喝甜牛奶的，可以在它煮好降温以后再把白糖放入调匀，然后再喝，口感也是比较不错的。
