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花生牛奶汤如何做

2024-02-15 08:54:01人气:48

1、将花生放在热水中浸泡1小时左右,就能简单的将它的外皮去除,留下白色的仁。

2、把去皮后的花生仁放入锅中,然后倒入适量水,大概300g花生兑1000g水。用大火煮沸后调小火焖煮3小时左右,直至花生酥成粉状。

3、花生煮熟后加入冰糖,再煮一小会,待冰糖融化就能出锅。

花生牛奶汤如何做

延伸阅读

汤圆和鸡蛋牛奶可以一起吃吗

汤圆和鸡蛋牛奶可以在一起吃,都是普通的食物;

汤圆,一种以糯米和糖为主的食品,除了精白糯米粉含有大量淀粉之外,馅料中糖分也不少,有“缓滞”作用,适量摄取能为肠胃带来能量,帮助消化吸收吃进肚子里的食物;

牛奶中含乳糖,乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体,其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质,分解为氨基酸,氨基酸的吸收耗能。此时,血液中可利用的葡萄糖较少,半乳糖就会被氧化供能;

三者补充人体所需要的营养物质,吃汤圆比较黏腻,应该适当配合一些蔬菜水果,配合鸡蛋和牛奶,

牛奶荷包蛋的正确方法

1、准备材料:牛奶250克、鸡蛋1个、椰汁50克、枸杞子3颗、糖2匙;

2、牛奶倒在奶锅内,小火煮至微沸,加入糖煮溶化;

3、取一个大汤勺,把鸡蛋磕在汤勺内,把蛋浸泡在微沸的牛奶里,鸡蛋浸泡至表面凝固;

4、加入椰汁,再小火煮沸,即可关火,枸杞子用开水泡洗一下,把牛奶、蛋盛在碗内,枸杞子放蛋的表面装点即可。

芝士牛奶糖制作方法

1、按比例准备好纯牛奶、白砂糖、玉米淀粉。

2、牛奶倒入杯中,加入白砂糖,搅拌均匀,再慢慢倒入玉米淀粉,边倒边搅拌均匀。

3、搅拌好的牛奶倒入锅中,小火用筷子快速搅拌以防糊锅。牛奶慢慢受热变至浓稠,改用小锅铲翻拌,翻拌至锅铲挂糊关火。

4、将牛奶糊倒入模具中,迅速按压成各种喜欢的形状。

5、晾凉两分钟,放入冰冻箱30分钟至定型。

6、插上小竹签,小小奶酪棒就做好了。

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