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酸奶可以做什么

2024-02-12 09:36:01人气:87

1、酸奶冰淇淋:酸奶冰淇淋是用酸奶加时令果蔬、冰淇淋粉等材料制作的一道甜品。富含有活性菌类,低脂低糖,有改善消化的功能哟!

2、酸奶慕斯:味道很好,是一款很好的下午甜点,在悠闲地时候吃上一块酸奶慕斯是一件很享受的事哟!

3、红枣酸奶蛋糕:酸奶的作用很多可以开胃,可以帮助消化,增加肠胃的蠕动,使得人们很好的排便等等。

酸奶可以做什么

延伸阅读

冬天酸奶机做酸奶

酸奶机是用电加热的,所以和季节无关。

1、鲜牛奶3袋、白糖适量、发酵酸奶的菌粉1g。

2、方法:

(1)酸奶容器要用开水清洗干净,不要留有油,或是残余的清洗剂之类的化学物质,根据自己量的需求加入冷藏的纯牛奶。

(2)加入适量白糖,再加入一小支菌粉,量为1g,一起充分地搅拌均匀。

(3)如果没有菌粉,可以从超市中购置冷藏的酸奶取代菌粉,就是加上30毫升量的酸奶,一起搅拌均匀也是可以的,而且用酸奶作引子时间会大大缩短发酵时间。

(4)酸奶主机中加入30毫升的温水,再把放置纯牛奶、白糖和菌粉的容器放入主机,再按下选择酸奶功能,家人喜欢吃老酸奶样稠的可以挖成块的,就定为12小时,如果喜欢稀的流质的酸奶,就设置成8个小时即可。

(5)12小时后,打开盖子,老酸奶就做好了,味道更醇正,没有多余的添加香料,吃起来也更加健康。

(6)也可以盛在碗里,加些果酱,蜂蜜或是水果丁制成自己喜欢的味道。夏天时可以冷藏后再食用,冬天可以趁温热,拿出就可以直接用勺子挖着吃。

配方奶可以做酸奶吗

可以的,具体做法:

1、把要用的勺子,盒子,瓶子,统统洗干净。有洗碗机的用洗碗机,没洗碗机的能开水煮的用开水煮。

2、酸奶引子放至室温。

3、按照配方奶要求冲调配方奶。

4、配方奶降温至45摄氏度一下,38摄氏度以上,将酸奶引子倒入配方奶中。调匀,把混合物倒入小盒子小瓶子里。

5、找一个温暖的地方,约45到50摄氏度,(有烤箱的,预热烤箱到50摄氏度,然后关了烤箱),把酸奶放进去。5-8个小时以后酸奶就好了。

酸奶盆栽蛋糕如何做的松软

1、在碗中打入2个笨鸡蛋。

2、加入20g糖。

3、放入准备好的淀粉。

4、倒入100ml的酸奶。

5、用筷子搅拌均匀,搅拌成图片这样的浓稠就可以了。

6、拿出一个碗,在碗壁涂一层油,将和好的蛋液倒入油碗中。

7、撕下一块保鲜膜,盖在碗上,用牙签扎几个小孔。

8、上锅蒸25分钟,停火焖5分钟。取出后,放入冰箱冷藏15分钟。这样好吃松软的酸奶蛋糕就做好了。

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