1、牙龈肿胀是口腔科常见的一种症状，多种疾病可以表现为牙龈肿胀，如牙周脓肿，根尖周炎以及冠周炎发生牙龈肿胀时，提示我们机体抵抗力较低，所以此时我们需注意调节自己的饮食以及作息时间，饮食要清淡，作息就是不要太劳累，要多休息。
2、想要促进牙龈肿的消除，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，然后根据牙龈肿胀，进行相应的诊断，再进行对症处理。
3、如发生牙周脓肿时需对牙周脓肿部位的清洗，冲洗上药，然后肿胀消除以后需进行全口牙周病的系统治疗，由于根尖周炎所引起的牙龈肿胀，需要进行患牙的打击排水腔引流根管，然后急性症状消除后，牙齿需要进行根管治疗。
4、冠周炎引起的牙龈肿胀，需要局部进行冲洗上药，全身配合消炎药以及止痛药进行对症处理，肿胀消除以后需进行第三磨牙也就是智齿的拔除。
牙龈发炎怎么办
及时就诊：如果你发现自己牙龈肿了，有轻微的疼痛，那么就要及时就诊，在确定是牙龈的问题就直接去看牙科，如果不能确定是什么问题可以先去社区门诊诊断下，再看牙科。
冲洗：牙龈发炎一般情况下牙医都会给你的牙齿周围进行清洗，直白点就是把的的牙结石、刷牙没有刷干净造成的堵塞都全部给清理掉，然后再上药。一般情况下冲洗2-3次就可以了。
吃药：冲洗的同时医生一般也会给你开一些消炎的药让你吃，常吃的药一般就是头孢和银翘解毒片。冲洗加上吃药的效果会单独的冲洗要好的快。
注意饮食：牙龈发炎期间一定要注意饮食，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激。过热、过冷和甜食都尽量不吃。
早晚刷牙，饭后漱口：有牙龈发炎的朋友及时在牙龈发炎完全好了之后也要在日常注意早晚都要仔仔细细的刷牙，不要为了敢时间草草了事。在饭后要记的漱口，如果条件允许的话尽量用盐水漱口。
拔除智齿：很多朋友的牙龈发炎都是因为智齿引起的。为了牙齿和空腔的健康，可以在牙龈炎好了之后找专业的牙医把智齿给拔掉。女性在经期千万不要拔牙，要等月经完全干净了才可以安排拔牙。
牙龈上长了个白色疙瘩
第一，可能是牙龈上火导致的。可以服用胖大海、菊花茶、三黄片等降火药，平时要劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。
第二，可能是牙周炎的表现，平时不要吃辛辣油腻，刺激性强的食物。多吃水果补充维生素c。
第三，有可能是骨质疏松引起的，骨质疏松可以通过补充钙质来缓解，但人体对单纯的补钙难以吸收，需要维生素d的协助才能很好的吸收。
狗狗牙龈发炎用什么药
引起狗狗牙龈发炎的原因有很多，首先考虑食物刺激或食物划伤，建议使用口腔抑菌喷剂，使用前建议先用甲硝唑氯化钠溶液给狗狗漱口，如果炎症比较高，建议口服消炎药；其次考虑牙结石引起的牙龈发炎，治疗需要到宠物医院做洁牙手术，术后注意口腔护理，并使用一点时间的口腔喷剂。
