第一，把味精按1∶50的浓度用温开水 化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。
第二，按摩手：这方法可缓解50％的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“v”字地带，轻轻地将冰块压在此部位5－7分钟。一 位加拿大研究员发现，60－90％使用这方法的人，牙痛因此而减轻。他的研究显示，这种磨擦法能 干扰牙痛神经冲动的 传导。
第三，漱口，每天饭后在嘴巴里面含一口水，水的温度接近自己的体温是最好的，漱口的时候用一些力。
牙龈萎缩的治疗方法是什么
第一，如果是病理性的牙龈萎缩，通常是由于牙石堆积、不正确的刷牙而产生的，需要及时治疗，如果未及时治疗会导致牙齿松动、甚至脱落。
第二，如果是少量的牙龈萎缩是不需要治疗的，一旦发生较广泛重度牙龈退缩，就很难使其再生.无法恢复到牙齿原有的高度，及时治疗则主要是防止牙龈萎缩日益严重。
第三，有些前牙或者少数牙的牙龈萎缩影响美观时，可进行结缔组织移植等手术治疗，治疗的时候一定要去正规的口腔医院。
牙龈炎吃什么药
首先，牙齿出现牙跟红肿、触痛、刷牙时很容易出血，可及时用杏林集东恒牙宣方，早晚刷牙前沾取牙粉刷牙，能消肿止痛，修护牙龈。
其次，可以口服罗红霉素胶囊和甲硝唑，平时要注意口腔卫生，多用盐水嗽口，刷牙要刷干净，定期到医院洗牙。
最后，一般需要清除局部刺激性的因素，消除牙周病变的组织，拔掉松动和坏死严重的牙齿，固定轻微松动的牙齿，口服阿莫西林，甲硝唑，氧氟沙星片进行治疗。
牙龈发炎肿痛怎么办
第一方面：自治疗法。大家可以试试下面徐长卿12克，水煎2次，混合后分2次服，每日1剂。 (2)马鞭草30克，水煎服，每日1剂。 (3)五倍子15克，煎浓汁含漱。 (4)赫石、生石膏、生地黄各30克、麦冬12克、川牛膝20克、知母9克，水煎，每日3次，每日1剂。
第二方面：饮食自疗法 。大家可以试试(1)绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。 (2)猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。 (3)红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。
第三方面：外治自疗法。 (1)云南白药粉加热水调成稀糊状，直接涂在龋洞和牙龈上即可。 (2)取六神丸数粒，置于龋洞中，咬紧即可止痛。 (3)切一片生姜咬在痛处，必要时重复使用，即可止痛。这些方法不要一天用太多次，适当就行。
