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炒麦芽回奶怎么煮

2024-02-04 11:30:02人气:31

1、准备好炒麦芽10g,干山楂3g,红糖15g。 先把干山楂片与炒麦芽放入锅中,然后在其中加上水400ml,中火烧开之后,转成小火,继续的加热15分钟。

2、把煮好的水放凉,之后再在其中加入红糖就可以饮用了。

3、麦芽水对产妇很有好处,可以帮助解决回奶时常见的乳房胀痛、乳汁郁积问题,都是能够有缓解作用的,而且在断奶的时候还可以把麦芽水作为茶饮。

炒麦芽回奶怎么煮

延伸阅读

回奶的食物有哪些

1、回奶效果明显的食物有韭菜、大麦种子等,哺乳期的妈妈们要避开这些食物,如果是妈妈处于给孩子断奶阶段可以试试这些食物,超级管用。

2、还有些食物吃后会引起奶水的减少,如麦茶、咖啡、巧克力、菊花茶、苦瓜等过于凉的食物。

3、回奶的动物类食物,如螃蟹、鸽子、老母鸡、火腿、鸭肉、动物肝脏等。

4、回奶的瓜果蔬菜,冬瓜、山楂、香蕉、橘子、柚子、梨等都有回奶的作用。

容易回奶的食物列表

1、回奶的食物还是有很多的,不过这也不能说有绝对性的效果,具体还是看个人的体质来定义。

2、一般蔬菜之类的回奶食物有韭黄,芹菜和苦瓜等。或者还能适当吃点玉米,柚子,山楂,还有很多的食物配料,比如花椒或者大蒜等,也能适当吃点水生物,或者是对身体很有好处的补品,另外还能喝点啤酒等,这些食物对回奶都有不错的作用,具体可以看自己的情况去挑选。

回奶宝怎么使用

1、用量:每次吃1-2袋,每天1-3次。断奶的妈妈可以根据自己奶水多少决定服用次数。用法:将回奶宝的外包装带撕开,里面的茶袋放入杯中,倒入开水泡3~5分钟后即可服用。(茶袋不能撕开)见效时间:一般来说,服用回奶宝后5-7天就可以回奶了。

2、回奶宝的主要成分是大麦芽,麦芽有消食、退乳等作用,回奶效果是比较显著的。除了麦芽外,回奶宝中还有其他药物,一起用于回奶效果还是不错的。同时服用回奶宝还可帮助改善回奶时乳房胀痛等不适。不过,不同妈妈体质和奶水量都不同,用了回奶宝后的回奶的时间和效果会存在一定差异。

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