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牛奶鸡蛋醪糟

2024-01-28 20:42:01人气:18

1、牛奶放入锅里,大火烧开。

2、放入两勺醪糟,小火烧,用勺子慢慢搅拌。

3、煮开后放少许碱粉,一撮就好,搅拌均匀后,放入枸杞、葡萄干略煮一下。

4、鸡蛋打匀,浇在锅里,大火5秒后,关火,薄薄的鸡蛋花就会浮上来。

5、碗里放核桃仁、杏仁、花生碎,撒上黑芝麻,倒上牛奶鸡蛋醪糟,加少许糖即可。

牛奶鸡蛋醪糟

延伸阅读

牛奶和姜可以同煮吗

生姜一般属于温热的食物,牛奶和生姜不相克。

1、牛奶不能和水果一起吃,它们之间会产生一定的反应,不利于消化,也会造成营养流失;

2、牛奶不能和豆浆一起吃,为豆浆中含有的胰蛋白酶抑制因子,能刺激胃肠和抑制胰蛋白酶的活性。这种物质,需在100摄氏度的环境中,经数分钟才能被破坏。否则,未经充分煮沸的豆浆,食后易使人中毒。而牛奶若在持续高温中煮沸,则会破坏奶中的蛋白质和维生素,降低牛奶的营养价值;

3、牛奶不能和巧克力一起吃,牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯,腹泻,生长缓慢等现象;

4、生姜放入酒糟食品,会发苦;

5、姜和韭菜发酸,芹菜放姜有咸苦味;

6、生食类海鲜。和姜一起吃发膻。

牛奶巧克力面包的做法

1、制作卡士达酱:蛋黄16克(约一个量)、细砂糖18克、牛奶60ml、玉米淀粉6克、低粉4克、黄油16克。

2、牛奶和糖混合煮沸,蛋液打散,筛入所有粉类混合均匀,与煮沸的牛奶混合倒回锅中再次煮至浓稠(中途要不停搅拌),熄火后加入切小块的黄油混合均匀,盖上保鲜膜放一盘备用。

3、制作香酥粒:黄油20克、低粉40克、细砂糖20克。

4、将黄油切1cm见方的小块,加入糖筛入低粉,双手搓至米粒状即可,冷藏保存备用。

5、面团材料(高粉204克、可可粉6克、水约82克、全蛋液20克、酵母2.5克、细砂糖30克、盐2克、黄油10克、巧克力豆20克)中除黄油和巧克力豆的材料混合揉至扩展,加入软化的黄油揉至完全阶段,加入巧克力豆混合均匀。

6、基本发酵1小时,至原来2.5倍大。

7、将面团分割成8等分,盖上保鲜膜静止松弛15分钟后,擀开然后卷起。

8、稍松弛后再次擀开并卷起。

9、放入模具中进行最后发酵。

10、最后发酵到面团涨至模具8-9分满。

11、将卡士达酱放入裱花袋中,剪小口,在面团上挤上线条,最后撒上香酥粒,烤箱预热180度烤25分钟左右。

微波炉如何做牛奶麦片好吃

1、微波炉版牛奶麦片主料:燕麦片适量;辅料:红糖适量、奶粉适量。

2、将三大勺麦片放入大碗内。

3、加入两勺奶粉。

4、一小勺红糖粉。

5、注入半碗开水。

6、将碗放进微波炉内。

7、设置三分钟加热即可。

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