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豆腐乳制作方法

2024-01-23 11:30:01人气:45

1、豆腐切块,放到架子上晾干水分,晾干后放到笼布上,放到锅中,盖上盖子发霉3-7天。

2、在碗中倒入辣椒粉,加入十三香的麻辣鲜、五香粉,加入食用盐,搅拌均匀。

3、准备高度白酒,将霉豆腐过一下白酒,裹上准备好的辣椒香料,装进密封罐里,密封储存一个月以上就可以食用了。

豆腐乳制作方法

延伸阅读

豆腐乳多久可以吃

20天左右即可食用。豆腐乳的配料有小米、黄酒,是一种风靡全中华的开胃菜。不管是饭桌上,还是外出用餐都非常方便快捷。据说它是在一次偶然中,不小心把调料倒进豆腐里意外的制成了豆腐乳。使用方式:调味,佐餐,涮火锅。英文:soycheese食品,用小块的豆腐做坯,经过发酵、腌制而成。有“东方奶酪”之称,也叫腐乳、酱豆腐。

豆腐乳吃了对身体好吗

1、豆腐乳味道偏咸,长期过量食用对健康有害,可能会引发高血压。在腌制的过程中,为了防止细菌入侵和延长保存时间,豆腐乳往往会加入大量的盐,所以吃起来比较咸。

2、豆腐乳的营养很高,富含植物蛋白,植物蛋白发酵后分解成多种氨基酸,可以被人体直接消化和吸收。它还有增强食欲,帮助消化和吸收的功能。豆腐乳还含有维生素b和锌元素,豆腐乳在发酵过程中产生大量的b族维生素,弥补了豆腐中维生素含量低的缺点。豆腐发酵后,大豆的异黄酮含量不会降低,会成为游离异黄酮苷,具有抗菌、抗氧化的作用。

3、清热解毒,根据中医的说法,豆腐属于凉性的食物,常吃能清热、解毒、补气,豆腐可以帮助我们清除肠胃的余热和毒性。同时,如果患有口臭或口腔疼痛的人吃豆腐,可以帮助改善这些病症。

4、补钙壮骨,豆腐含有钙元素,可以帮助我们补充钙质,强健骨骼。豆腐中的钙元素特别容易被人体吸收和利用,我们每天只需要吃100克豆腐,基本就能满足人体对钙元素的需求。

红曲豆腐乳的做法

1、制作豆腐坯,买北豆腐,也有叫成老豆腐的,就是那种韧性大的豆腐,用温水洗净,压上砧板,压12小时以上,压出豆腐的水分倒掉。

2、将豆腐坯切成3-4厘米左右的的小块备用

3、将消毒后的盒子里垫上干净的纱布。把豆腐块一块块摆好。注意每块豆腐块中间留出空间,大约1厘米左右。

4、盖上盒盖,在20-36摄氏度左右的地方进行发酵,家里没有保温箱的话可以使用烤箱设置低温或者使用热水袋包括厚的棉被等方法,如果是冬天,可以放在暖气上。

5、每天检查,保持温度,等待豆腐块发酵。

6、大约20天之后,豆腐坯表面长满白色菌丝,形成较为坚韧的皮膜,味道有近似腐乳的味道,豆腐表面有黄色的粘液,且有拉丝产生,积累蛋白酶,为后续的腌制做准备

7、进行搓毛腌制,将手消毒洗净,然后将相互粘连的菌丝分开,抹豆腐坯的表面,使得菌丝包住豆腐坯

8、用干净的容器盛上白酒,放上其他调味料掺和均匀制成腌制汤料。

9、将豆腐坯一层层的码在事先开水煮过的玻璃瓶中,加入腌制汤料,不宜过慢,浸过豆腐坯即可。

10、放上一层保鲜膜,盖上瓶盖。

11、放在室温大约再腌制10天左右就可以食用了。

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