1、每日需要能量110kcal/kg（460kj/kg），其中蛋白质约10%~15%，脂肪35%~50%，碳水化合物50%~60%。
2、4个月以上婴儿应及时添加辅食，顺序与原则：每次添加一种，由少到多，由细到粗，由稀到稠，由流食到半流质到软食。
3、4~6个月：泥状食物。如米汤、米糊、粥、蛋黄、豆腐、动物血、菜泥、水果泥。能够补充能量、动植物蛋白、铁、维生素、纤维素、矿物质。
婴儿山药辅食的做法
1、准备半斤山药、一勺婴儿奶粉和适量开水。
2、首先，清洗山药并去皮。接着，将山药洗净，去皮，切片。有些人对山药过敏，所以剥皮切片时最好戴一次性手套。向电饭锅和蒸汽山药中加水。最好将山药直接放在蒸汽抽屉上，或者使用打孔的蒸汽托盘来防止水分影响味道。
3、然后，在电饭锅中蒸大约20分钟，然后取出煮熟的山药片，放袋中冷却。然后把它碾成泥浆。如果没有擀面杖，可以用塑料包装的内管来压它。将粉碎的山药糊放入小碗中，然后倒入不到半杯牛奶。你可以随意增加牛奶的量。然后在蒸锅里蒸10分钟。
牛油果的吃法婴儿辅食
1、直接食用：刚开始的时候，妈妈可以将牛油果切开，直接打成泥状，用小勺喂给宝宝吃，看宝宝喜不喜欢。
2、做成奶昔：加了牛奶或酸奶的牛油果奶昔，口感细腻又香甜，更方便宝宝食用。
3、做成沙拉：直接切成小块就好了，再加上其他宝宝爱吃的水果或蔬菜。
4、涂在面包上：牛油果搅拌打成泥状，可以代替奶油和沙拉酱等，涂在面包上给宝宝吃。
婴儿辅食红薯怎么做
1、牛奶红薯泥
准备食材：奶粉、红薯。红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可。营养小贴士：这款牛奶红薯泥适合4-6个月的宝宝食用，母乳喂养忙4-6个月间为小儿辅食添加的最佳时间。在尝试添加辅食期间还要保证孩子一贯的喂养规律，不要主动减少母乳或者配方粉喂养的量和喂养次数。
2、大枣红薯泥
准备食材：红薯1小个、大红枣3个、奶粉一勺、水约30毫升。红薯洗干净，切小块红枣清洗干净一起放在蒸锅里蒸约15分钟。准备一勺配方奶粉用约30毫升的凉开水冲调备用。蒸好的红薯放进料理机，红枣去皮去核后将红枣肉放进料理机。准备好的奶后，开启机器研磨好之后即可。
3、西兰花红薯泥
准备食材：西兰花若干朵、红薯几小块。红薯洗净去皮蒸熟切小块分录辅食机。西兰花开水焯熟、熟的西兰花若干放入辅食机。分几次加水进行搅拌，直到打成这样的糊糊就可以了。水不能一次加多，否则水多菜少就无法成为糊糊，菜也都是渣，宝宝一吃就干呕根本咽不下去。营养小贴士：给宝宝辅食添加的时间应该安排在两次母乳或者配方奶之前，先辅食，紧接着喂奶，让孩子一次吃个饱。
4、酸奶红薯泥
准备食材：黄心红薯1根、果粒酸奶(或者普通酸奶)适量、鲜奶油(或者鲜牛奶)2大匙。将红薯洗净蒸熟，将蒸熟的红薯去皮摁成泥。加入鲜奶油拌入红薯泥，将红薯泥放入盘中塑形。将酸奶淋在红薯泥上借口食用。营养小贴士：酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收，还有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效。
