情况一、一般一个星期就回了奶。断奶的时候如果涨奶涨得疼痛的话，建议是可以挤出少量的奶水来的呢。是要多吃一些韭菜，山楂和麦片这些，是会帮助回奶的呢，而且也不会有副作用。
情况二、回奶的时候，是不能乱用药物的，你可以吃点麦芽糖水，还有就是不要用手去挤，不要吃太多的汤水，减少水分的摄入量。
情况三、断奶后出现涨奶的情况是一个过程，这样的情况慢慢就会好的，而且会出现一次比一次涨的情况轻的现象，到最后会完全的回奶。
狗狗涨奶多少天能恢复正常
一个月已经到断奶期了。一方面母狗会有意避开小狗，减少喂奶的次数，另一方面母狗的乳汁还是会不断的分泌，所以就会有涨奶的情况，主人可以准备一些猪肝等动物内脏给狗妈妈吃，能够帮助回奶，减少乳汁的分泌。
人类坐月子时的发奶与回奶的方法对狗一样有用，挑一些狗狗喜欢吃的配方就好。例如先用煲花生猪脚汤发奶，然后再用猪肝回奶，十分有效。
戒奶时涨奶怎么办
将奶水吸出。断奶奶涨怎么办？将奶水吸出来减少胀痛感是有效的方法。可以选择吸奶器将多余的奶吸出来，或者让亲爱的帮忙用嘴巴吸出来咯！需注意的是，多余的奶一定要吸出来，不能停留在乳房里，不然乳汁凝结，会得乳房肿块，乳腺癌等等。
按摩乳房。按摩乳房也是治疗奶涨很好的方法之一哦！先用热毛巾在乳房上敷十几分钟，然后用手轻轻按摩乳房。注意乳房四周向乳头方向轻推。不要用手挤。而是用拇指和食指捏住乳晕向后压挤，食指捏住乳晕向后压挤。这可以有效的缓解因奶涨而带来的疼痛。知道了这个方法后，你就不会再奶涨的时候，无助的问：“断奶奶涨怎么办”这样的问题咯！
喝生麦芽煎水。断奶后奶涨而且还会有痛的感觉，建议新妈妈们可以用生麦芽煎水喝。断奶奶涨怎么办？生麦芽水能帮你哦！平时除了这个水后，不要喝其他的水。这有助于治疗因奶涨而带来的疼痛。
吃维生素b6。如果断奶后奶涨是在疼的厉害，涨的难受，可以吃维生素b6每次20粒，一天三次服用，当然这个药要在医生的指导下服用。有了维生素b6，你就再也不用问“断奶奶涨怎么办”了哦！
每夜涨奶怎么办
1、晚上也要坚持频繁的让孩子吸吮奶头，涨奶期间晚上要让至少要让孩子每二、三小时吃一次奶，尽量不用奶瓶和安抚奶嘴，给孩子喝水也要用勺子。
2、奶水实在太多孩子吃不完或者是孩子不好好吃的时候，要质量好最好是医疗级别的吸奶器定期把乳房排空防止涨奶。
3、在喂奶之前先挤出一些乳汁，让乳房变的软一些方便孩子含乳，一般在医院的产科的病房里都会有正确的挤奶挂图，好好学习一下有好处。
4、妈妈在喂奶之前可以用温热的毛巾温敷乳房几分钟，这样有助于乳汁流动，但这种温敷只限于喂奶前使用，不然会加剧乳房肿胀。
5、两次哺乳期间使用冰敷大约15-20分钟，将碎冰或冷冻蔬菜放在塑料袋里，再用毛巾包冰袋盖住大部分乳房即可。
