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牛奶和香蕉可以同食吗

2024-01-06 09:06:02人气:24

1、香蕉和牛奶是可以在一起吃的。

2、香蕉是一种含糖量比较高的食物,可促进肠胃蠕动,利于食物的消化与吸收,利于毒素的排出,有美容养颜的功效。牛奶是一种含钙量非常高的食物,含有丰富的蛋白质和维生素c。两者搭配不会发生不良反应,两种食材混合在一块之后,可以起到营养价值的互补,可以促进胃肠道的蠕动,并且可以降低对胃粘膜的刺激,防止出现腹痛、腹泻等现象。还可以补充大量的钾离子,能够增强心脏的射血能力,对于心律不齐有改善作用。

牛奶和香蕉可以同食吗

延伸阅读

牛奶巧克力甜品的做法

1、食材:100克白巧克力,50毫升热牛奶,210克巧克力,35克白糖,六克红茶叶,十克糖浆,13克巧克力粉,20毫升水。

2、首先把100克的白巧克力和50毫升的热牛奶溶化搅拌,再倒入准备好的模具中冷藏。

3、把125毫升的牛奶倒进锅里,加上六克的红茶叶和十克的糖浆,加热搅拌,把210克的巧克力切成细末,隔水溶化过滤上煮好的牛奶搅拌。

4、接着倒进模具中,冷藏凝固三个小时,把20毫升的水35克白糖和13克巧克力粉混合加热,再加上做好的明胶,煮好后过滤倒在巧克力上,凝固后切成小方块就可以开始了。

纯牛奶是用什么方法保鲜

1、鲜牛奶应该立刻放置在阴凉的地方,最好是放在冰箱里。

2、不要让牛奶曝晒阳光或照射灯光,日光、灯光均会破坏牛奶中的数种维生素,同时也会使其丧失芳香。

3、把牛奶放在冰箱里,瓶盖要盖好,以免他种气味串入牛奶里。

4、牛奶倒进杯子、茶壶等容器,如没有喝完,应盖好盖子放回冰箱,切不可倒回原来的瓶子。

5、过冷对牛奶亦有不良影响。当牛奶冷冻成冰时,其品质会受损害。因此,牛奶不宜冷冻,放入冰箱冷藏即可。

如何制作好吃的牛奶水果捞

1、主料:花牛苹果1个、牛奶240毫升。

2、辅料:熟花生适量、熟核桃仁适量、蜂蜜少许。

3、做法:

(1)准备一盒牛奶,一个花牛苹果,和适量的熟花生仁和核桃仁。

(2)牛奶用60度的水温热。

(3)苹果去皮切块。

(4)放入开水锅里汆烫。

(5)将花生仁和核桃仁擀碎。

(6)取食器,放入温热好的苹果,倒入温牛奶,撒一些蜂蜜和坚果仁,即可食用。

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