1、牛奶红薯泥
准备食材:奶粉、红薯。红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中,调匀即可。营养小贴士:这款牛奶红薯泥适合4-6个月的宝宝食用,母乳喂养忙4-6个月间为小儿辅食添加的最佳时间。在尝试添加辅食期间还要保证孩子一贯的喂养规律,不要主动减少母乳或者配方粉喂养的量和喂养次数。
2、大枣红薯泥
准备食材:红薯1小个、大红枣3个、奶粉一勺、水约30毫升。红薯洗干净,切小块红枣清洗干净一起放在蒸锅里蒸约15分钟。准备一勺配方奶粉用约30毫升的凉开水冲调备用。蒸好的红薯放进料理机,红枣去皮去核后将红枣肉放进料理机。准备好的奶后,开启机器研磨好之后即可。
3、西兰花红薯泥
准备食材:西兰花若干朵、红薯几小块。红薯洗净去皮蒸熟切小块分录辅食机。西兰花开水焯熟、熟的西兰花若干放入辅食机。分几次加水进行搅拌,直到打成这样的糊糊就可以了。水不能一次加多,否则水多菜少就无法成为糊糊,菜也都是渣,宝宝一吃就干呕根本咽不下去。营养小贴士:给宝宝辅食添加的时间应该安排在两次母乳或者配方奶之前,先辅食,紧接着喂奶,让孩子一次吃个饱。
4、酸奶红薯泥
准备食材:黄心红薯1根、果粒酸奶(或者普通酸奶)适量、鲜奶油(或者鲜牛奶)2大匙。将红薯洗净蒸熟,将蒸熟的红薯去皮摁成泥。加入鲜奶油拌入红薯泥,将红薯泥放入盘中塑形。将酸奶淋在红薯泥上借口食用。营养小贴士:酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更易消化和吸收,还有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效。
婴儿的辅食有什么作用
1、随着婴儿的身体不断的长大,只靠吃一些奶并不能够满足婴儿的身体需求,所以在6个月以上要给婴儿慢慢的添加一些辅食,可以使婴儿的营养更加的全面一些,也有利于婴儿的成长。
2、婴儿添加辅食既可以刺激婴儿的味蕾,使婴儿的味觉能够很好的发育,而且还能够避免因为长时间的吃奶,使婴儿出现挑食的情况,对于以后的生长发育也会造成很大的影响。
3、通过辅食还能够使婴儿的牙齿得到更好的生长,另外还能够促进婴儿的语言发育,对于婴儿以后的说话表达能力也是非常有利的。而且通过添加一些辅食,让孩子的咀嚼功能得到了开发,可以使婴儿的牙齿生长的更加健康。
南瓜饼婴儿辅食怎么做
原料:南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、干果。
做法:
1、将南瓜去皮,切成块状,煮熟并捣成泥,注意不要放太多的水;
2、加入糯米粉和少量牛奶,和成团状,揉得干一点比较好,面团里可加少量食用油,会使成品外观比较有光泽;
3、将南瓜面团直接按扁后油煎,就成了南瓜饼;
4、用牙签或其他类似工具在南瓜饼上压出花纹,也可在南瓜饼的顶端饰以枸杞或葡萄干。
婴儿辅食可以做什么肉泥
1、可以做猪肉泥。将猪里脊洗净后,去肥去筋备用。将猪里脊切成小块加少许水放进搅拌机。盖上盖子,将猪肉打碎。打碎的猪肉放进碗里盖上保鲜膜大火转小火蒸10分钟左右。猪肉泥蒸完后就可以直接食用或者加上米糊一起食用。
2、鱼肉你。将鱼蒸熟以后,用勺子按压成泥状,放到米粉或者是其他的食物当中,一起给宝宝喂食。
3、每次尽量不要给宝宝吃的过多,否则可能会增加肠胃负担。