1、木瓜洗净，去皮、籽，切细丝。
2、木瓜丝放入锅内，加水、白砂糖熬煮至木瓜熟烂。
3、注入鲜奶调匀，再煮至汤微沸即可。
4、营养价值：补虚损，益肺胃，生津润肠，润滑可口，养颜美白。
5、木瓜素有“百益果王”之称。 木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。
6、木瓜还富含十七种以上氨基酸及多种营养元素；其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。
红糖可以与牛奶一起煮吗
红糖不宜与牛奶一起煮。
因为红糖为粗制品，未经提纯，含非糖物质及有机酸，如草酸、苹果酸。牛奶中的蛋白质遇到酸碱后容易发生凝聚或沉淀。如果牛奶中加入红糖，当有机酸达一定浓度时，蛋白质即凝集变性，营养价值大大降低。变性的蛋白质还会引起婴儿及老年人腹胀，使消化功能失调，致使对铁、铜微量元素的吸收相对减少。 因此，煮牛奶时不要加红糖，以少加些白糖或冰糖为宜。
牛奶千层糕怎么做
准备好材料，牛奶、马蹄粉、椰浆、炼乳、黄片糖。
马蹄粉分成150克和100克。
先做糖水部分，将130克黄片糖加入350清水中，煮至糖融化。
150克马蹄粉，加入300克清水，搅拌均匀，过滤掉杂质，这就是生浆。
糖水煮好后关小火，舀一小勺生浆，缓缓倒入糖水中。
边倒边搅拌，直至面糊呈可流动的蜂蜜状态即可，千万不要倒多了，否则会太稠导致失败。熟浆就做好了。
将做好的熟浆倒入生浆中。
搅拌均匀，生熟浆就做好了，只要这个状态是对的，那么做出来的千层糕就不会出水，表面始终保持干爽状态。
椰浆部分更简单，100马蹄粉，加入400ml椰浆、150纯牛奶和60克炼乳，直接搅拌均匀，过滤掉杂质即可。
锅里加水，大火加热，把蒸盘放入，加入一勺糖水马蹄粉浆，蒸3分钟左右。
待凝固后加入一勺椰浆马蹄粉浆，蒸3分钟左右，凝固后再加入一勺糖水马蹄粉浆。
就这样一层一层蒸好，最底层和最上层都是糖水部分，这样做出来特别漂亮。
蒸好后放凉。
等冷却后脱模。
放凉后切块。
完成了。
牛奶的包装盒是什么材料
牛奶的包装盒是复合材料制成。
包装盒是由纸、铝、塑组成的六层复合包装，典型的复合材料由以下四种材料或其中几种材料复合而成聚乙烯，密封层，起阻隔潮湿和细菌的作用， 纸板用于提高盒的硬度和强度，有避光作用，铝箔具有卓越的隔氧和避光性能，能够有效地把牛奶与空气、光线和细菌隔绝，因此可以在常温下存放，而且保质期较长，可达到45天，纸包装袋的性价比较高，其成本也较低。
