没有微波如热牛奶的方法如下：
1、隔水加热：能最大限度保留牛奶中的营养成分牛奶若想要喝到热的牛奶，最佳方法是将牛奶带包装放入80℃左右的热水中，时不时摇晃一下，待水温降至合适温度，牛奶也就温热了，这样不但安全快捷，还能最大限度地保留其中的营养成分；
2、入锅煮沸：牛奶中的钙会出现磷酸沉淀，营养大量流失。有一些人喜欢将牛奶放入锅中煮沸，认为高温消毒，牛奶温度热得越高越好。其实，长时间入锅煮沸，超过100℃后，牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现，营养大量流失，乳糖则会出现焦化，口感也大大降低。
微波炉如何做牛奶麦片好吃
1、微波炉版牛奶麦片主料：燕麦片适量；辅料：红糖适量、奶粉适量。
2、将三大勺麦片放入大碗内。
3、加入两勺奶粉。
4、一小勺红糖粉。
5、注入半碗开水。
6、将碗放进微波炉内。
7、设置三分钟加热即可。
微波炉如何做牛奶麦片
1、材料：混合燕麦片20克、光明牛奶120ml。
2、准备好需要的食材。
3、把燕麦片按量放入早餐杯中。
4、把牛奶倒入燕麦中，搅拌均匀。
5、把搅拌均匀的燕麦和牛奶放到微波炉中。
6、微波炉选择快捷智能模式“牛奶”。
7、时间到之后取出即可。
外卖奶茶能放微波炉加热吗
1、奶茶不要连同塑料杯一起放微波炉加热，奶茶塑料杯属于普通塑料制品，加热的过程中虽然塑料杯不会破，但是热的食物会使塑料杯变形，奶茶容易漏出来。
2、普通塑料杯在微波炉里加热的时候会放出有毒物质，污染食物，同时也会危害人体健康。
3、加热奶茶最好将奶茶倒出来放进瓷碗或者玻璃碗中，这样即安全又健康。
