用脱脂牛奶做酸奶步骤如下:
1、把酸奶机及其内胆用水清洗干净,再用开水烫过消毒。
2、把脱脂牛奶倒入不锈钢内胆中,之后直接放电磁炉上加热。
3、开到最小火,倒入碎冰糖,为防止底下糊掉,需不停地搅拌。当用手触碰外壁感到烫手即可以关火。
4、等到冰糖都化开后,取一盆冷水,放进内胆降温。
5、3分钟左右,温度降到50摄氏度下后,把发酵菌放到里面搅拌均匀,发酵8个小时即可。
牛奶洗脸的正确方法
1、最快速直接的方法一盆温水,准备好的牛奶直接到入盆中,搅拌均匀。然后就可以正常清洗脸部了,脸盆里面的水尽量少点,这样牛奶的效果会发挥的比较充分。坚持用牛奶洗脸,可以让肌肤从内到外的白。
2、牛奶制作面膜方法:面膜纸面膜指浸泡在牛奶中,泡开后敷脸上10分钟左右就可以了。面膜不能总敷,一周2-3次就可以了。
鲜牛奶里可以添加糖精吗
不可以。
1、糖精的成份是糖精钠,是一种人工合成的化学物质,大量食用对人体有害。只有甜味,没有任何营养成份。短时间内食用大量糖精,引起血小板减少而造成急性大出血。
2、牛奶尽量以天然原味吃比较好,人体吸收得也快,如果要增加甜味,可加白糖,不要加糖精为好。
3、2017年10月27日,世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考,糖精及其盐在3类致癌物清单中。
如何做牛奶排骨汤
1、材料:鲜奶1000g,排骨600g,芋头1个,大蒜30g,盐适量,九层塔少许。
2、排骨洗净氽烫;芋头去皮切小块,略微炸过后备用。
3、将鲜奶、排骨、芋头、大蒜放入锅中,以电锅炖煮(外锅加一杯水)。
4、煮好之后,趁热加入盐及九层塔调味即可。