先把香蕉去皮，然后切成小丁备用芒果从中间切开成两半，然后在里面划十字纹，再把果皮一翻，果肉就可以很轻松的弄下来了把香蕉丁，芒果丁放入料理机；再加入牛奶，搅拌十秒钟这样关掉把奶昔倒出来，放一勺蜂蜜，几颗冰块，冰块也可以不要，或者直接在上一步一起打；最后再切点香蕉片或者草莓之类进行装饰，如试图进行美化，可以另外再切点香蕉或者芒果进去。
手摇奶昔的做法
原料：牛奶、香草冰激淋、碎冰、各种水果。
步骤：
1、先将冰块放入搅拌机，打1分钟，打成碎冰；
2、然后把水果切小块，和牛奶、香草一起放入搅拌机中搅拌30秒；
3、装杯，放入各种果粒搅拌即可；
奶昔，奶昔首先出身于美国，主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的，一般都是在快餐店、冷食店出售，店里的奶昔机现做现卖，顾客现买现饮。在快餐店里，大多数是使用大型落地式奶昔机，通常出售香草、草莓和巧克力三种风味。这种奶昔虽然是用机器制作的，但就其规模和包装毕竟算不上工业化产品。这种奶昔即使在常温下保存，保存期也能长达半年之久。因此，这种新型奶昔因新颖和独特的饮用方式很快风靡欧洲各国。奶昔来源：牛奶加冰淇淋，冷饮店员工一次无意间随手调配，竟然勾兑出后来风靡全球的奇妙甜品，最早的奶昔，就这样诞生于1922年的美国芝加哥。
火龙果奶昔的做法
夏天最喜欢喝各种饮料，其实在家做一杯既能排毒瘦身又好喝的饮料，其中火龙果配牛奶做出来的淡紫色奶昔特别诱人，红心火龙果含有很多的花青素，这是一种强力的天然色素，同时也是一种强有力的抗氧化剂
准备好火龙果和牛奶
将火龙果对半切开
划十字。
用汤匙将火龙果肉勺进料理杯内
倒入牛奶和糖
将料理杯盖上盖子，放在料理机的底座上
按下按钮，搅拌十来秒即可
火龙果奶昔就完成了
为什么奶昔不甜
由于奶昔中添加的糖分或者含糖的物质较少，奶油、水等成分较多，所以奶昔的甜度较低。
奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。奶昔首先出现于美国，主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的，一般都是在快餐店、冷食店出售，店里的奶昔机现做现卖，顾客现买现饮。
