所谓酸奶其实是指酸奶饮料，并不是牛奶；而通常说的酸牛奶则是牛奶的一种，只是口味不同而已。而且，酸奶饮料是没有牛奶成分的，是乳酸菌发酵的一种饮品；但是酸牛奶就不一样了，它是含有牛奶成分的，而且营养价值也不错。
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。
纯牛奶中含雌激素吗
纯牛奶中含雌激素。纯牛奶中的雌激素可被人体吸收，是环境雌激素的一种。里面含有的雌激素。这是事实，不能否认。具体含量多少，也是各有不同，因为生产厂家不同、配方也不同。
激素，希腊文原意为“奋起活动”，它对机体的代谢、生长、发育、繁殖、性别、性欲和性活动等起重要的调节作用。
苹果煮纯牛奶可以吗
苹果可以和牛奶一起煮的，苹果和牛奶是可以一起食用的。这两种食物的本身并没有什么营养方面的冲突，只是需要注意一下苹果和牛奶各自在饭前或是饭后的食用时间即可。只要能够合理的食用，苹果和牛奶对人体健康是不会造成不利的影响的。以”苹果牛奶“为例。
做法如下：
主料：苹果250g。
辅料：牛奶250ml，冰糖2块。
步骤：
1、将苹果洗净，削皮。
2、将苹果切成小块状。
3、在牛奶中加入适当的冰糖，将牛奶煮开。
4、加入苹果。
5、将苹果放入牛奶内，稍煮片刻后盛起。
牛奶怎么发酵浇花
牛奶的主要成分是水，此外还含有蛋白质、脂肪等物质及钙、钾、铁、锰等矿物质，蛋白质、脂肪等物质属于含氮大分子，必须分解成小分子氮后才能被植物直接吸收利用。钙、钾、铁、锰等矿物质则可以被作物直接吸收利用。
具体做法如下：
1、把多余的牛奶放入广口桶内，陆续装满，将桶置于清洁、干燥、背阴的室内，任期自然进行乳酸发酵；
2、发酵的适宜温度是15度左右，为防止奶中干物质的分离，应给与搅拌，每天不少于2次；
3、静置2到3日，由正常奶香逐渐变成酸奶香，并形成豆腐状
