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身体乳什么部位不能用

2023-02-21 11:45:02人气:72

一、身体乳不能涂抹胸部

虽然说身体乳能够帮助我们更好的呵护肌肤,但是我们也有很多地方是不能涂抹身体乳的,比如说:胸部。因为胸部是女性身体当中很柔软的地方,也是很脆弱的地方。现在市面上有很多的身体乳,但是不能保证每个身体乳的成分都是纯无害的。有的身体乳可能含有的化学元素比较多,涂抹在胸部的话,可能会引起人过敏等不适症状。所以身体乳不能涂抹胸部。

二、身体乳不能涂抹伤口处

身体乳虽然对于大多数人,大多数部位都是很适用的,但是在涂抹身体乳的时候,一定要避开伤口的地方。因为伤口可能正在愈合的状态,这个时候要是涂抹身体乳的话,就造成伤口感染细菌,影响伤口的愈合程度。有的身体乳有很多的润滑剂,要是贸然的涂抹在伤口处,会导致患上破伤风等病症。

三、身体乳一定要分区使用

在涂抹身体乳的时候,也有很多的注意事项。比如说涂抹身体乳的时候,一定要涂抹均匀,多多按摩,这样才能控制身体水和油保持平衡的状态。还因为身体当中每个部位的皮肤情况不同,所以在涂抹身体乳的时候,一定也要分区使用。在肌肤比较干燥的地方或者鸡皮肤的地方,就尽量多涂抹一点。在涂抹完身体乳之后,也一定要按摩肌肤,才会有更好效果。通常在刚洗完澡之后,涂抹身体乳是极好的。但是也一定要避开身体的这些部位。

身体乳什么部位不能用

延伸阅读

身上长痘痘还能擦身体乳吗

1、如果是痘痘正在冒红长、还在冒,暂时先别用。尤其是痘痘被你抠出伤口的,伤口可能正在愈合的状态,这个时候要是涂抹身体乳的话,就造成伤口感染细菌,影响伤口的愈合程度。

2、有的身体乳有很多的润滑剂,要是贸然的涂抹在伤口处,会导致患上破伤风等病症。而如果是待痘痘已经有黑生素沉淀,形成痘疤的朋友。

3、这种是可以擦的。不过一定要注意选择清爽不油腻的身体乳,以免导致油脂堵塞毛孔,如果身体乳中含有杏仁酸、水杨酸、a酸等成分的话就更好了。杏仁酸、水杨酸、a酸等产品来抑菌除痘、淡痘疤,都具有加强代谢角质的效果。

身体各部位最爱的食物

民以食为天,人们每天都要饮食。不过很多人因为工作繁忙等问题忽视了身体的健康,那么补身体就要对症饮食才是关键。那么各个部位的身体最爱哪些食物呢?本期的健康饮食文化,为你解析。

蓝莓:大脑的最佳抗老食物

对于50岁以上的中老年人,大脑的衰退比外貌衰老更可怕。以蓝莓为代表的富含花青素等抗氧化物质的食物,有助逆转随年龄增长而显现的认知功能和空间记忆功能的下降。美国哈佛大学医学部的大规模数据调研显示,常吃蓝莓的老年女性的脑功能衰退速度更慢,得认知障碍症的风险更低。

咖啡:肌肉的最佳抗老食物

老年人锻炼结束,经常会感叹腰酸背痛,肌肉酸胀。咖啡所含的咖啡因具有兴奋神经的效果,可以直接刺激肌肉,帮助缓解肌肉酸痛。美国伊利诺伊大学的研究显示,在动感单车试验中,事先喝了咖啡的人,其大腿股四头肌的酸痛感更小,能坚持锻炼的时间也更长。

橄榄油、大蒜:关节的最佳抗老食物

做菜时不妨多用点橄榄油和大蒜,不仅能润滑关节、预防关节发炎,还有调味作用,一举两得。英国伦敦大学的大规模调研显示,常吃大蒜的中老年人,很少表现出关节炎的早期征兆。

奶酪:骨骼的最佳抗老食物

健壮的骨骼能支撑身材的挺拔,让人看上去精神抖擞。乳制品是强壮骨骼的良伴,除了公认的补钙能手牛奶,奶酪的钙含量更为丰富,可以补充高达30%的每日所需钙摄取量。

黑巧克力:心脏的最佳抗老食物

美国疾控中心数据显示,高达2000余万成年人心脏有问题。建议常吃点坚果、浆果、黑巧克力,都有助保持心脏健康。美国心脏协会发表的一项研究显示,吃黑巧克力能轻度改善末梢动脉症患者的自主步行能力,无论在步行距离和时间上均有延长。这是黑巧克力富含的黄烷醇增加了血液里一氧化氮浓度,改善血流状况所致。

玉米:眼睛的最佳抗老食物

步入中老年后,老花眼、白内障等眼睛问题容易出现。富含叶黄素和玉米黄质成分的食品是对眼睛特别有益的,代表食物便是玉米。其他眼睛保健所需的重要营养素有欧米伽3脂肪酸、锌、β胡萝卜素以及各种维生素。为此,饮食中不可缺少的是绿叶菜(尤其是深色羽衣甘蓝和菠菜)、鸡蛋、深海鱼(金枪鱼、鲑鱼或凤尾鱼之类)、胡萝卜以及红薯。

鳄梨:脸颊的最佳抗老食物

脸部就像镜子,很直观地反映出衰老程度。像鳄梨、黄瓜、酸奶等食材,不仅可以外敷,吃下去效果更好,可谓是能吃的“面膜”。

南瓜籽:全身皮肤的最佳抗老食物

锌参与蛋白质、多种酶的合成以及细胞的生成,对于皮肤有重要作用。南瓜籽富含锌,有助皮肤细胞新陈代谢,锁住皮肤水分,保持皮肤的胶原蛋白含量,维持皮肤的弹性,减少皱纹。

核桃:头发的最佳抗老食物

一旦秃顶,会让你看上去比实际年龄显老10岁。维持头发健康需要多种营养物质,如维生素a、c,蛋白质、欧米伽3脂肪酸以及锌。而核桃在以上方面非常在行,每天吃两三个核桃,对维持头发毛囊健康有重要作用。

菠菜:指甲的最佳抗老食物

指甲由皮肤衍生而来,对皮肤有益的营养素同样有益于指甲。菠菜等绿叶菜富含铁、β胡萝卜素,叶酸以及维生素c,有助指甲健康、坚韧。

适量甜食:精神的最佳抗老食物

整天唉声叹气,苦着一张脸,不可能拥有年轻的形象。巧克力、冰淇淋吃了能令大脑释放内啡肽“快乐物质”,更显年轻。

饮食清淡对身体的好处

以前的人们身体都是比较的虚弱,而现在的基本都是吃的很好,饮食的总能量超标,又比较的重口味,咸的辣的,导致高血压等慢性病日益肆虐。所以要健康饮食,清淡饮食就变得十分的重要了。本期的清淡饮食,为你解析。

清淡饮食的好处

1、饮食清淡有利于控制热量以及脂肪的摄入,相对来说血管比较干净,对肝脏的负担比较小,降低身体负担。我们都知道我们的饮食习惯好坏可以直接影响身体的负担大小,如果我们不经常吃一些重口味的食物的话,身体新陈代谢负担就相对少点,这样可以有效的减少身体负担。

2、预防疾病,清淡的饮食对那些有高血压,糖尿病,心脏病的中老年人来说是绝对必须的,坚持清淡的饮食是很好的预防疾病的方法。

3、提高寿命,其实很多长寿的老人们饮食也是很清淡的,因为清淡的饮食可以有效的减少身体的负担,所以身体的很多器官没那么快老化,所以保养很重要,清淡的饮食习惯就像给我们身体增加保养功能。

4、从营养学角度,清淡饮食最能体现食物的真味,最大程度地保存食物的营养成分。

按不同人群分成以下几类情况进行饮食:

成年标准体重男性:一天一袋牛奶,一个鸡蛋,二至三两肉(鸡、鸭、鱼、猪、牛、羊肉均可),六至八两主食(粗、细粮搭配),500克各类蔬菜,200克水果,30克至50克豆类或豆制品。

成年标准体重女性:与男性饮食原则基本相同,只是在月经周期中,应适当多吃瘦肉和动物肝脏、肾脏等,以补充铁元素。

60岁以上老人:一天一袋牛奶,一个鸡蛋,一至二两肉(以鸡、鸭、鱼等肌肉纤维细、易消化的白肉为宜),五至七两主食(粗、细粮搭配),500克各类蔬菜,200克水果,30克至50克豆类或豆制品。

儿童青少年:每天可两袋牛奶,一至两个鸡蛋,一至二两肉,250克至500克各类蔬菜,200克水果,30克至50克豆类或其制品,可适当多吃虾皮等补充钙质。

清淡饮食对于婴幼儿来说好处特别多,因为食物过于油腻的话,那么就可能让孩子的肠胃出现问题,毕竟孩子的年龄还小,消化能力比较弱,所以肠胃蠕动较为缓慢。如果总是给孩子吃一些油炸的食物,不但没有营养的补充,还会威胁到婴幼儿的身体健康。

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