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牛奶香芋做法图解

2023-09-22 20:54:01人气:73

1、芋头去皮切成小块。

2、然后放到锅里隔水蒸25分钟左右。

3、蒸至筷子能插入即可。

4、燕麦米放到锅里加两倍多一点的水大火煮开后小火煮30分钟。

5、煮到像开花一样。拿筷子搅拌一下,发现粥已黏稠,就可以盛到碗里了

6、然后加入甜牛奶。

7、再加入蒸好的芋头即可。

牛奶香芋做法图解

延伸阅读

牛奶冰沙怎么做必须是牛奶冰沙

牛奶沙冰的做法:

食材:盒装纯牛奶1盒,蜂蜜1-2勺,磨碎的砂糖少许;

步骤:

将盒装纯牛奶放入冰箱冷冻三到四个小时结成冰块;取出冰冻的牛奶,先用勺子敲一敲,剪开,用铁勺子将牛奶变成一块块的冰喳喳;把牛奶冰块放入食品料理机,撒上少许的砂糖,用十字刀粉碎成冰沙;把冰沙倒入碗中,倒上1-2勺的蜂蜜,即可。

200ml牛奶是多少斤

200毫升牛奶大约等于206克。正常牛奶的密度平均为1.030kg/dm3。

牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸;乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收;钾、磷、钙等矿物质配比合理,易于人体吸收。

牛乳和牛奶的区别是什么

1、本质不同:牛乳是奶牛分娩后3天内所分泌的乳汁,而牛奶是母牛的乳腺分泌出的白色流汁,简单来说,牛奶与牛乳是乳汁分泌过程中不同阶段的产物。牛奶营养丰富,在生活中较常见,是人类补充蛋白质、钙质的良好来源,而牛乳中含有多种营养物质,是一种特殊营养品。

2、营养不同:牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪,还含有多种氨基酸、矿物质,而牛乳中富含蛋白质、维生素a、牛磺酸、磷脂、胡萝卜素及铁、钙等矿物质,还含有免疫因子、生长因子及多种活性酶等,相对来说,牛初乳比牛奶更有营养。

3、口感不同:牛奶口感细腻、香醇浓郁,是最古老的天然饮料之一,是深受大家喜爱的营养食品,而牛乳色黄味苦,有异臭味,直接饮用口感较差,现市场上的牛初乳产品,有纯牛初乳粉、牛初乳奶粉、牛初乳复合粉三种类别,不同产品口感上稍有区别。

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