鸡蛋果可以放在火上烤或者最好放在烫的灶灰里埋一埋,将皮烤软后剥掉,切细,然后可以用来炒肉吃,也可以加上调料凉拌着吃,味道非常不错。可以和青菜白菜一起煮酸杷菜吃。拌青辣子,佐以干鸡枞、大蒜、生姜、芫荽,是最有名的家常菜。
牛奶鸡蛋羹可以加糖吗
黄油牛奶鸡蛋羹做法:
材料:牛奶,白糖,黄油,鸡蛋。
步骤:
1、碗中放鸡蛋一个加入白糖适量搅拌均匀。
2、再往碗中倒入250毫升的牛奶,拌匀。
3、再往碗中加入黄油。
4、高压锅加入一些水,放一个蒸架,把调好的牛奶鸡蛋羹放入,盖好,开火,等高压锅发出哧哧声即可关火。稍待片刻,就可享受美味可口的黄油牛奶鸡蛋羹了。
鸡蛋仔抹茶一个加多少克
正常是200克面粉加20克抹茶粉,但可以根据自己口味或抹茶浓度的不同进行调整。
抹茶味鸡蛋仔的制作过程如下:
1、准备好鸡蛋6个、糖100克、抹茶粉20克、面粉200克。
2、把蛋黄与鸡蛋清分开。
3、把鸡蛋清分次加入白糖,打发至有小弯钩即可。
4、把30克白糖加到蛋黄中,打到蛋黄发白,加入一小半的蛋白糊,轻轻拌匀,再倒入蛋白糊里拌匀。
5、烤箱预热180至190度,15到20分钟,注意上色即可完成。
黄瓜鸡蛋减肥法有效吗
有效的,黄瓜鸡蛋减肥法是一种控制摄入能量的方法,就是在一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱线里面相当减肥材料,更能加速脂肪的消耗和排毒。
黄瓜的热量很低,对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病,是一种理想的食疗良蔬,几乎可以和中医的经络减肥相提并论。