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面食跟大米的酸碱性

2023-07-24 14:18:01人气:67

米饭和面条都是酸性食品。

食物的酸碱性的简单分类:

酸性食品:除牛奶以外的动物性食品,如粮食、糖果、糕点、鱼、猪肉及其他动物肉类等。

碱性食品:除了五谷杂粮外的植物性食品,如水果、蔬菜、豆制品;在动物性食品中,只有奶类和动物血属碱性食品,其他都属酸性食品。

1、强酸性食品:蛋黄、乳酪、白糖做的西点 或柿子、乌鱼子、柴鱼等。

2、中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、 猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、 奶油、马肉等。

3、弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。

4、弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。

5、中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋 白、 梅干、柠檬、菠菜等。

6、强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。

面食跟大米的酸碱性

延伸阅读

中国面食之乡在哪里,一定不在南方

南米北面常常是用来形容各地喜爱的食物,南方人更喜欢吃大米,而北方人则是更喜欢吃上一些面食。北方的面食发展也可以说是源远流长,你知道中国面食之乡在哪里吗?

那么,本期中国饮食文化一起了解吧!

山西是中国的面食之乡。2007年,经中国烹饪协会考察认定组认定,山西省获得“中国面食之乡”称号。山西面食历史悠久,源远流长,从可考算起,已有两千年的历史了,称为“世界面食之根”。

“世界面食在中国,中国面食在山西”。山西面食历史悠久,源远流长,从可考算起,已有两千年的历史了。以面条为例,东汉称之为“煮饼”;魏晋则名为“汤饼”;南北朝谓“水引”;而唐朝叫“冷淘”……面食名称推陈出新,因时因地而异,俗话说娇儿宠称多,面食众多的称谓与名堂,正说明山西人对它的重视和喜爱。

山西煮制面食品种丰富,制作多样,大体可分为五十余种,如细如发丝的拉面,刀飞面舞殷削面,游龙戏水的一根面等。制作方法有擀、拉、拨、削、压、擦、揪、抿等几十种,所用原料除小麦面外,还有高粱面、豆面、玉米面、荞麦面、莜麦面等。

调料上自鸡、鸭、鱼肉、海洋,下至油、盐、酱、醋,不一而足,所以山西面食有“一样面百样做,一样面百样吃”的历史。到山西做客一年365天,可以品尝到天天不重样的丰富美味的面食。

山西面食种类繁多,一般家庭主妇能用小麦粉、高粱面、豆面、荞面、莜面做几十种,如刀削面、拉面、圪培面、推窝窝、灌肠等。到了厨师手里,更被做的花样翻新,目不暇接,达到了一面百样,一面百味的境界。据查,面食在山西按照制作工艺来讲,可分为蒸制面食、煮制面食、烹制面食三大类。

有据可查的面食在山西就有280种之多,其中尤以刀削面名扬海内外,被誉为中国着名的五大面食之一。其他如大拉面、刀拨面、拨鱼、剔尖、河捞、猫耳朵、蒸、煎、烤、炒、烩、煨、炸、烂、贴、摊、拌、蘸、烧等多种,名目繁多,让人目不暇接。

山西蒸制面食品种繁多,玉米面窝窝是过去最普通的主食。晋南晋中一带产麦区则多吃馒头。馒头分为花卷、刀切馍、圆馒、石榴馍、枣馍、麦芽馍、硬面馍等。杂粮蒸食有晋北晋中吕梁的莜面烤佬佬;忻州五台原平的高粱面鱼鱼,另外还有包子、稍梅等等。

【结束语】陕西、山西的面食可以说是中国有名的,各种各样的面食绝对可以让面食爱好者满载而归。

陕西最知名的十大面食

提到陕西这个省份,大家可能最先想到的就是备受食客欢迎的面食,陕西的面食那么多,其中哪些最为出名呢,本文就为大家盘点十大最知名的山西面食。

陕西最知名的十大面食

1.油泼面

油泼面是起源于明代,集酸辣、香辣、鲜香味道于一体的陕西传统特色面食之一,中国最出名的十大面条之一,正宗的面食通常是将手工制成的面条在煮熟过凉后捞入碗中,放入花椒粉、辣椒粉、盐等配料,再浇上一勺滚烫的采菜油,最后调入适量的酱油和香醋,即可食用。

2.臊子面

臊子面是一种以宝鸡岐山臊子面最为正宗的著名西府小吃、陕西省特色传统面食之一,中国十大最好吃的面条之一,广泛流行于陕西关中平原、甘肃陇东等地方,臊子面的臊子通常以五花肉为主要原料,而一碗好的臊子也是这碗面的灵魂所在。

3.biangbiang面

biangbiang面是因面条打在面板上发出biang、biang的声音而得名的陕西关中地区汉族传统风味面食,通常面条是利用手工拉制而成,在食用时通常还会配以菠菜、胡萝卜、鸡蛋等菜码,最后成品色泽鲜艳,入口后余味悠长。

4.浆水面

浆水面是一道广泛流传于甘肃、宁夏、陕西、山西一带,通常以浆水作为面条汤汁的面条,据传是起源于汉高祖刘邦时期。通常成品会加入白菜、荠菜、芹菜等叶类蔬菜,根据个人口味可以加入油泼辣子、香菜、花椒等辅料,口味集酸、辣、清香于一体。

5.户县软面

户县软面因面条像裤袋而被评为关中八大怪,而这种在面条煮好后,通常还会配以猪肉、土豆、蒜苗、鸡蛋、木耳、小青菜等菜码做成的臊子及其他调味料一同食用,是去到陕西地区必吃的一道传统美食。

6.扯面

扯面是广泛流行于陕西、山西南部、甘肃等地,有着三千多年发展历史的传统面食,其中以西府扯面和宝鸡扯面最为正宗,在面条制作好后,通常还会拌上臊子、红萝卜、豆角、鸡蛋、菠菜等调味料。

7.擀面皮

擀面皮是一种以西府宝鸡地区出品最为出名的陕西关中地区特有的传统名小吃,也是带有柔软劲道、韧度高有筋性,酸辣可口特点的关中西府小吃代表之一,宝鸡岐山擀面皮还在2011年被评定为中华名小吃。

8.裤带面

裤带面是陕西八大怪之一,是陕西的一道特色的美食小吃,最早起源于秦朝时期的陕西关中地区,目前已经成为流星雨陕西地区的风味面食,通常制作面食的面很宽并极具韧性,入口劲道,其中以陕西蓝田裤带面最为出名。

9.蘸水面

蘸水面是一道具有陕西省独特风味,备受西北人士喜爱的独居特色的传统面食小吃,而在陕西卖的蘸水面条大多都是论根卖,长度可达1米,宽的可达5至6厘米,而吃起来通常是将面盛在面盆中共同食用,每人都会调一碗内部具有蒜苗等五味佐料的蘸料碟。

10.羊肉面

羊肉面是以面条和羊肉为主要原材料制成,在陕北榆林、内蒙大部还有安徽萧县有着广泛流传的面食,而这一碗面虽然在很多地方都能看到,但其中以榆林羊肉面最为初民,堪称是陕北面食的代表。

如何做面食小兔子

1、准备材料:面粉,水,酵母,糖,红豆适量。

2、将酵母和糖倒入面粉中,逐量加水揉成光滑的面团。

3、将面盆盖好放在温暖处发酵,发至约2倍大小。

4、将发酵好的面团取出揉匀。

5、分割成约50克一个的大小,滚圆松弛10分钟。

6、取一个松弛好的面团,慢慢搓成约40至50厘米的长条状,对折贴紧放好。

7、然后从折叠端开始卷起,留稍部反向折叠放好。

8、用细筷子在留出的适当位置处夹一下,做出小兔子头部的轮廓,然后在面团末端的稍部用筷子头压下凹痕,做出小兔子耳朵。

9、用剪刀在小兔子头部和身体合适部位剪几个小豁口,作为小兔子的嘴巴、脚和尾巴,然后在头部面团折叠处塞入一颗红豆作为眼睛,将做好的小兔子放在一边醒发约20分钟。

10、锅内加水并烧开,将做好的面坯垫在油纸上放入蒸笼。

11.中大火蒸约15分钟,熄火后焖2至3分钟揭盖取出即可。

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