洗脸后只涂爽肤水可以吗

不可以。爽肤水只起到平衡皮肤酸碱值的作用，涂抹爽肤水至少还需要涂抹一层乳液或面霜，否则涂完爽肤水在几分钟后皮肤就立刻变干，最后起不到任何护肤效果。

洗脸时洗面奶会带走皮肤水分，因此刚清洁后的皮肤十分干燥紧绷，这时使用爽肤水能快速为皮肤补充水分，但爽肤水不具备保湿锁水作用，水分还是会随着时间流逝变得越来越少，皮肤也会重新回到干燥的状态，建议可以略过精华这个步骤，直接涂抹一层乳液或面霜进行保湿工作。

在平时生活中，不少人会将爽肤水装在喷雾瓶里面当做补水喷雾使用，不过只能单纯起到舒缓皮肤的作用，因为喷雾水分子更小，更容易被皮肤所吸收，喷到脸上不进行其他的护肤措施是达不到补水效果的。

只擦爽肤水远远不能满足肌肤需求，爽肤水需要乳液或面霜搭配使用，即使是再具有保湿功效的爽肤水抹到脸上也会迅速蒸发掉，只有在爽肤水之后使用一些保湿作用的护肤品才能将水分封存在肌肤里面，一般的乳液的分子很小，只要适量使用不要涂得很厚就不会存在堵塞毛孔的可能性，其次要选择清爽类型，不要选择含油量很大的乳液，这在夏天十分不合适。

延伸阅读

晚上经常不洗脸对皮肤有什么危害

晚上经常不洗脸对皮肤造成毛孔堵塞，肤色不健康。

睡前不彻底洗脸有害健康。因为一天下来，皮肤和毛孔会聚集很多污垢、油脂，如果睡前不彻底洗脸，夜间就易发生毛孔堵塞，睡醒后可能会感觉皮肤刺痛，肤色也极不健康。

洗脸注意不要用特别冷或者特别热的水洗脸。冷水容易使皮肤干燥以致脱皮。长期用热水可能引起血管过度扩张，皮肤变得松弛、萎缩，比使用冷水更坏。干燥性皮肤对外界的影响非常敏感。因此，应用同室内温度相等的软水洗脸。每周用一次香皂。洗后擦一些润面油。

睡觉之前洗脸有助于健美，对促进颜面的血液循环很有益处，同时，由于人们受环境的不良影响，空气、水、土壤中的污染物质也越来越多。这种污染当然也可以体现在人的颜面上。

诸如砷、汞、铅等有害物质，都属于脂溶性的污染物，这些有害物质只要进入脂肪中就能被溶解吸收，对人体将产生很大的负面影响。根据这种情况，人们在睡前一定要洗干净脸，防止各种污染物在颜面上继续对颜面皮肤进行破坏。如果不洗脸，这些污染物可通过面部分泌的油脂而渗入体内，对人们的容貌将造成不良影响。

早上怎么洗脸对皮肤好

1、早上起来要做的第一件事就是：首先要准备一盆清水，温水即可。

2、准备好温水之后就可以开始洗脸了，首先就是要用双手将水扑在脸上，让面部彻底浸湿，之后再把洁面乳挤在手上，然后分别把洁面乳分到两侧面部，额头、鼻子、下颚等处。

3、洁面乳分布在整个脸部之后，把整个脸部涂抹均匀就可以了，然后用清水将脸上的洁面乳冲洗干净，一定不要在脸上残留洁面乳。

4、最后就用干毛巾将脸上的水擦干净就可以了，毛巾一定要用干毛巾，不要用湿了很久没有干的毛巾，不然会有细菌的，最好是用洗脸巾。

5、洗完脸之后正常护肤就可以啦！记得补水。

天天用白糖洗脸对皮肤有害吗

天天直接用白糖洗脸，对皮肤有害;天天将白糖融水洗脸，对皮肤是无害的。

白糖洗脸有两种方法，一种是直接将白糖倒于手心，然后再揉搓至脸上，通过白糖摩擦皮肤，能够起到去角质的作用，因此不宜天天使用;另一种方法是先将白糖溶解至水中，再用白糖水洗脸，这种方法是可以天天用的，对皮肤没有害处。

敏感肤质慎用白糖洗脸：白糖洗脸具有去角质的作用，而敏感肤质角质层较薄，皮肤敏感脆弱，用白糖洗脸很容易使皮肤受刺激而产生过敏，如果皮肤本身处于过敏状态，用白糖洗脸则可能会加重过敏症状，另外，本身对白糖就过敏的人群，也最好不要用白糖洗脸。

小贴士：用来洗脸的白糖，最好是白砂糖，白砂糖的颗粒较细，更适合用来摩擦皮肤，能够温和的去除角质，相反地，颗粒较大或较粗的白糖，则不宜用来洗脸，这是因为白糖的颗粒越大或越粗，对皮肤的摩擦就越大，这样一来容易使角质层受损。