普洱茶喝浓茶好吗

浓普洱茶的坏处的表现：

1、浓茶使乳汁大大减少，影响母乳对婴儿的喂养。

2、浓茶促使胃酸分泌多。使胃分泌大量胃酸，形成胃、肠溃疡。

3、过量饮浓茶会出现“茶醉”现象，心悸、乏力烦躁、全身不适。

4、咖啡碱可抑制对钙的吸收，从尿中排出钙。导钙质流失，会出现骨质疏松症。

5、常饮浓茶可能会引起便秘。茶叶中的茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性，浓茶中的茶多酚含量高，收敛性就更强，会减缓胃的收缩和肠道的蠕动，因而影响到食物的消化和吸收，易引起大便干结甚至便秘。

6、喝多浓茶会伤胃，饮用浓茶后会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。

7、浓茶促使胰岛素分泌，会出现低血糖。

8、使大脑过度兴奋状态，尤其是晚上会严重影响睡眠。

9、浓茶中氟量偏高，易引起龋齿，使牙齿长一层釉黑色。

10、促使心跳过快，血流加速，导致心律不齐或心动过速。

延伸阅读

喝普洱纤身茶对身体有什么好处

喝普洱纤身茶对身体的好处如下：

有降脂、减肥、降压、抗动脉硬化、养胃、护胃、健牙护齿、消炎、治痢、抗衰老等功效。有清热、消暑、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风、解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。普洱茶的刮油功效是远近闻名。连鲁迅先生小时候吃过大餐后肠胃不适，都会掰一小块普洱茶冲喝。现在困扰都市人的肥胖、三高等问题，普洱茶都能够起到很好的缓解作用，如养胃、消炎、降低胆固醇、消脂去腻、美容减肥普洱茶的保健功能几乎可以独步茶林。有养胃、促睡眠之效，可谓神奇。

生普洱茶可以天天喝吗

生普洱茶可以天天喝，普洱茶分为生茶和熟茶，生茶是指新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理的为生茶。生茶茶性比熟茶烈、刺激，新制或陈放不久的生茶有苦涩味，汤色较浅或黄绿，生茶适合饮用，长久储藏，香味越来越醇厚。普洱茶特有的品质和陈香是在陈放过程中发酵形成的，一定时间后普洱生茶中的主要化学成分茶多酚、氨基酸、糖类等各种物质之间发生变化。

如何泡普洱茶喝起来不苦

在泡制普洱茶之前，需要进行洗茶，洗茶之后可以洗去普洱茶中的大部分杂质，以及茶多酚所释放出来的苦涩味道。这样再次冲泡的时候，就可以使普洱茶喝起来并不会那么苦了。

普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。