豆浆机选购有什么方法

1、款式：目前市场上有网型和无网型两种豆浆机，两者相比，网型豆浆机制作的豆浆更细腻，但无网型豆浆机更易清洗。

2、质量：豆浆机质量的好坏直接影响其使用寿命，在购买时，应挑选质量红好的，仔细查看各部件是否结合紧密，表面是否光滑无刮痕，网罩是否无破损等。

3、功能：豆浆机除了能做豆浆外，还能做米糊、果汁等，选购时，可根据自身需求来选择，仔细对比不同品牌功能的区别。

4、容量：家中有2人，可选择0.8l-1.1l的豆浆机，如家中有3-4人，可选择1l-1.3l的豆浆机，如家中人数超过4人以上，最好选1.4l的豆浆机。

5、品牌：大品牌的豆浆机售后服务好，为日后使用提供了保障，所以，应优先选择。

延伸阅读

豆浆榨好需要煮熟吗

豆浆机自带加热功能，榨好的豆浆直接饮用即可。用普通机器榨好的豆浆，需要用锅煮熟。

喝豆浆七忌：

1、忌喝未煮熟的豆浆。没有煮熟的豆浆含有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并引起中毒症状。

2、忌在豆浆里打鸡蛋。鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低了对营养的吸收。

3、忌冲红塘。红塘里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，破坏营养成分。

4、忌装保温瓶。豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3至4个小时就能使豆浆酸败变质。

5、忌喝超量。一次喝豆浆过多易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。

6、忌空腹喝。空腹喝豆浆时，豆浆里的蛋白质大都会在体内转化为热量而消耗掉，不能充分起到补益作用。

7、忌与药物同饮。

甜豆浆的热量是多少

以100克可食部分计算，一杯甜豆浆的热量是33大卡即138千焦。每100克甜豆浆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的百分之一。

甜豆浆是一道美味可口的中国传统小吃，四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。

热豆浆可以直接放入冰箱中吗

热豆浆直接放入冰箱会导致：

1、影响豆浆的营养质变。2、影响冰箱的冷藏功能，会减少冰箱的使用寿命。

豆浆的正确保存方法是需在室温下等待豆浆自然冷却，冷到室温之后，再把它放进冰箱里。