为什么喝水都会胖

为了能够拥有好的身材，不少女生更是献出了不少的努力，无论是减肥药还是各种运动方式也都一遍一遍试，可却偏偏有些吃货怎么吃都吃不胖真是招仇恨，知道你为什么喝水都会胖吗？本期健康饮食文化一起了解一下吧！

瘦人的体质引起的，即身体已经具备了产生这种现象的生理状态。首先是基础代谢较高。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支，个体差异很大。基础代谢高，人体消耗的能量也较多。

由于瘦人皮下脂肪较薄，体热容易丧失，为此，体内需要产生较多的热来平衡，故消耗能量较多，即使吃得较多，也不易发胖。一些肥胖是精神因素所致，分泌过多的肾上腺素，分解了脂肪，尤其是受到某种精神压力的刺激更为明显，可使人短时间消瘦。

有些人吃得再多也不会发胖，其最大的生理特征也表现在胃肠系统较弱，消化吸收无法正常运作，吃进的食物以不消化的形态被排泄掉，致使身体长期处于亚健康状态，实际上是与肥胖一样处于病态。

与瘦人相反，有些人吃得并不多，但却会发胖，这是由于生理上基础代谢较少，脂肪形成旺盛，精神压力较小的生活状态形成的。当然也包括消化吸收能力强，排泄功能较弱。最主要的原因，肥胖几乎都是由于过食而引起的。

根据有关调查表明，肥胖者通常都是在出现发胖的情形之后才开始吃得少，但人体一旦肥胖之后，即使少食，也很难消除肥胖。这是由于我们的身体会在体内作自动的物质代谢平衡，会朝着原有脂肪形成的轨道去运行，起调整已经被减少的食物更加合理的生成脂肪。

肥胖可分为三型：

一、单纯性肥胖：包括体质性肥胖和获得性肥胖。

二、继发性肥胖：常见的有柯兴氏综合征肥胖、垂体性肥胖、胰源性肥胖、性功能下降性肥胖以及肾上腺皮质功能亢进性肥胖

三、其他肥胖：如水钠潴留性肥胖、痛性肥胖、多畸形综合症肥胖等。

延伸阅读

水里加什么让猫爱喝水

在猫咪的水中加入蜂蜜，提高猫咪的口感之后就会爱上喝水了，或者加入汤汁吸引猫喝水。猫咪有时会忘记喝水，可以将水盆放在猫咪经常出现的地方，并且水需要是新鲜干净的。有的猫咪天生不爱喝水，可以通过水果、汤水、猫罐头给它补充水分。

水里加蜂蜜让猫爱喝水当猫咪不喜欢喝水的时候，可以在猫咪喝的水中加入适量的蜂蜜，能提高猫咪的口感，并且蜂蜜中也含有一些营养。同时建议给猫咪准备新鲜干净的水，否则猫咪可能不会喝水。

或者还可以在猫咪喝的水中加入汤汁，吸引猫咪喝水。猫咪不爱喝水可能是水盆的位置不好，猫咪有时候玩耍的比较疯，会忘记喝水，主人可以在猫咪经常出现的地方都放上水盆。

当然也不是所有的猫咪喜欢喝水，有的猫咪天生就不喜欢喝水，但是没有摄入充足的水会导致猫咪脱水生病。因此，不建议强灌，但可以多喂食一些水分比较多的食物，例如水果、猫罐头、汤水等。

一个月的猫喝奶还需要喝水吗

一般情况下，一个月的小猫除了正常的喂食羊奶粉以外，还需要喂食足量的清水。这是因为猫咪正常的生理代谢需要比较大量的水分，如果单纯以羊奶粉喂食，那么猫咪每天的水分摄入量将会比较少，容易造成肾脏的有效循环血量降低，可能会威胁小猫的身体健康。所以建议在喂食羊奶粉的同时给小猫准备足量的清水，方便小猫饮用。此外，建议采取少量多餐的喂食原则，如果以羊奶粉喂食为主，建议2到3小时喂食一次。同时，小猫对营养物质的需求比较高，建议配合喂食营养膏等食物。最后，当小猫出现咳嗽、腹泻等异常症状时，建议及时就医。

刺猬会喝水吗

刺猬是喝水的，不要给刺猬喂食过多的水，可以给刺猬喂食水果和蔬菜，一定要清洁干净。刺猬有喜静、怕光、昼伏、夜出的习性，家庭饲养最好选择比较安静，人为干扰较少的地方。

有庭院的家庭最好饲养在院子里，没条件的可饲养在阳台。用80厘米见方的木箱给刺猬建巢窝，窝内铺上干草、松树叶或秸秆。窝外最好用石头和泥土垒一座小土堆或假山，种上花草，供刺猬活动使用。

刺猬是杂食性动物，在野外主要靠捕食各种无脊椎动物和小型脊椎动物以及草根、果、瓜等植物为生。家庭饲养可以自配饲料，以肉类下脚、粮食及副产品、青菜等按比例配合饲养。另外，毛毛虫、甲虫、蜗牛、蚯蚓等小动物和水果也可喂养。