什么茶最好喝

好喝的茶有：龙井茶、碧螺春、黄山毛峰、庐山云雾、六安瓜片、白毫银针等。

1、龙井茶：产于浙江杭州的龙井村。历史上曾分为“狮、龙、云、虎”四个品类，其中以产于狮峰的老井的品质为最佳。 龙井属炒青绿茶，向以“色绿、香郁、味醇、形美”四绝著称于世。其中有机的氮化物含量较多，而可溶性矿物质较少，因而更利于龙井茶香气、滋味的发挥。

2、碧螺春：产于江苏吴县太湖之滨的洞庭山。碧螺春茶叶用春季从茶树采摘下的细嫩芽头炒制而成；高级的碧螺春，0.5公斤干茶需要茶芽6到7万个。炒成后的干茶条索紧结，白毫显露，色泽银绿，翠碧诱人，卷曲成螺，故名“碧螺春”。此茶冲泡后杯中白云翻滚，清香袭入，是国内著名的名茶，常被作为高级礼品。

3、黄山毛峰：产于安徽黄山，主要分布在桃花峰的云谷寺、松谷庵、吊桥阉、慈光阁及半寺周围。这里山高林密，日照短，云雾多，自然条件十分优越，茶树得云雾之滋润，无寒暑之侵袭，蕴成良好的品质。黄山毛峰采制十分精细。制成的毛峰茶外形细扁微曲，状如雀舌，香如白兰，味醇回甘。黄山名茶众多，除毛峰外，还有休宁的“屯绿”，太平的“猴魁”，歙县的“老竹大方”等等，都各具特色，脍灸人口。

4、庐山云雾：产于江西庐山。号称“匡庐秀甲天下”的庐山，北临长江，南傍鄱阳湖，气候温和，山水秀美十分适宜茶树生长。 庐山云雾芽肥毫显，条索秀丽，香浓味甘，汤色清澈，是绿茶中的精品。

5、六安瓜片：中华传统历史名茶，中国十大名茶之一，简称瓜片、片茶，产自安徽省六安市大别山一带，唐称“庐州六安茶”，为名茶；明始称“六安瓜片”，为上品、极品茶；清为朝廷贡茶。六安瓜片，为绿茶特种茶类，在世界所有茶叶中，六安瓜片是唯一无芽无梗的茶叶，由单片生叶制成。具有悠久的历史底蕴和丰厚的文化内涵。

6、白毫银针：这是一种白茶，产于福建北部的建阳、水吉、松政和东部的福鼎等地。白毫银针满坡白毫色白如银，细长如针，因而得名。冲泡时，满盏浮茶乳，银针挺立，上下交错，非常美观；汤色黄亮清澈，滋味清香甜爽。由于制作时未经揉捻，茶汁较难浸出，因此冲泡时间应稍延长。白茶味温性凉，为健胃提神，祛湿退热，常作为药用。

延伸阅读

喝过的茶叶可以拿来干嘛

1、用泡过的茶叶拿来用小布包包好，可以直接的拿来擦拭一些的金属器皿，是能够起到很好的清洁作用；

2、茶叶渣也是养花的肥料，将茶叶泡在水里放几天，再倒到花盆里面。是很好的花肥；

3、把用过的茶叶拿来泡脚，除脚臭的秘方；

4、将喝过的茶叶晒干收好，装在袋子里，可以放在厕所或者厨房来除去异味；

5、茶叶的茶水，泡完喝的水之后，将茶叶渣放在沸水中煮一煮用来洗头，对头发有养护作用；

6用茶叶泡的水来刷牙，牙龈不易出血。

马黛茶到底能喝吗

能喝。马黛茶含有丰富的抗氧化剂。马黛茶是抗氧化剂含量非常高的，有大约90%比绿茶的抗氧化剂。马黛茶具有明显的免疫增强特性，可以延缓衰老的迹象，解毒血液和预防多种癌症。巴拉圭茶也有助于减少压力和失眠。

为什么奶茶喝多皮肤会变差

近期有一个博主做了一个实验，连续喝7天奶茶看皮肤的状态。视频结果显示，连喝了7天奶茶的人，他们的皮肤都有着不同程度的发黄。那么为什么奶茶喝多皮肤会变差？奶茶会对皮肤产生哪些影响？下面小编带来介绍。

为什么奶茶喝多皮肤会变差

奶茶喝多了确实对皮肤不好，甚至会让你老得更快。

因为奶茶普遍含糖量较高，2017年上海消保委检测的奶茶数据显示，有的奶茶1杯糖含量就有62克，这个量是中国居民膳食指南推荐限量25克的2.48倍。

摄入过多的糖，带来的不仅仅是龋齿的问题，还会加快皮肤衰老。葡萄糖的羧基可以和dna、脂肪、蛋白的氨基经过一系列的反应生成糖基化终产物(ages) ，而ages能糖化胶原蛋白、弹性蛋白，进而加速皮肤衰老，让皮肤变得有皱纹、松弛。

再有，有些小伙伴吃了甜食还会起痘呢，满脸爆痘不仅影响颜值还会疼。

所以，要想皮肤保持年轻貌美，还真得少喝奶茶呀!

奶茶会对皮肤产生哪些影响

奶茶味道的好和来源于它甜甜的口感，很多朋友说我现在喝奶茶已经选择三分糖或不放糖，但是我们不要忽略配料当中的糖。即使我们不放糖喝的，口感是甜甜的。糖摄入过多，不能被身体消耗，剩余的糖会和胶原蛋白发生糖化反应，产生糖基化产物，给皮肤带来以下的问题：

1、皱纹多，皮肤里的胶原蛋白被糖化后。弹性下降会变得松弛，所以皱纹就随之而来。

2、痘痘增多，血液当中的糖分增多，会使我们的皮脂分泌增多，容易堵塞毛孔痘痘就是这样形成的。

3、长胖。含糖量最高的一杯奶茶达到了60克每五百毫升，相当于吃了十二块方糖。根据中国居民膳食指南建议，人体每天的添加糖摄入量不应该超过50g，最好在25g以下。也就是说喝这样一杯奶茶，当天的糖摄入量就超标了。过量糖的热量人体无法消耗完，于是都会转化为脂肪储存在我们身上。

那么如何相对健康地饮用奶茶?

1. 自己做

自己做奶茶就是健康喝奶茶的首选。自己做的奶茶，用什么奶，用什么茶，加多少糖，加什么糖，都是可以自由选择把握的。

2. 学会选择

对于大部分人懒得自己做奶茶或者没有条件做的情况下，那么我们点奶茶的时候一定要学会选择哪些该加哪些不该加。首先为了我们的健康，我们选择甜度的时候，尽量选择无糖的，有条件的情况下可以适量加一些天然甜味剂(代糖)。尽量不要添加小料，比如珍珠、布丁、红豆等等，为了追求口感，它们在制作过程中都加了不少糖，因此对于想要更健康地喝奶茶的我们，一定要记得去掉小料。