1、食材:柠檬1个,红茶茶叶20克,蜂蜜2勺。
2、柠檬改刀不要切段。
3、锅内加入红茶叶,加水煮开。
4、过滤取出红茶。
5、红茶水温热时加入蜂蜜化开。
6、红茶水中挤入柠檬汁,搅拌均匀。
7、将柠檬放入杯中,倒入红茶水即可。
8、这样一杯柠檬红茶就完成了。
柠檬能美白牙齿吗
1、柠檬能美白牙齿。
2、刷牙的时候,用牙膏蘸少量的柠檬汁一起刷牙齿,能去除牙齿上的牙垢。但是要注意,柠檬是酸性的,不能用的太多,否侧会伤害牙齿。
3、也可以在刷完牙后,把柠檬削皮压汁,然后用棉签沾柠檬汁擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。
4、超市里卖的牙膏里,挑选一种含有柠檬的牙膏,这种牙膏的配方里标明含有柠檬。用这种含柠檬的牙膏刷牙,能美白牙齿,要注意买正规品牌牙膏。
牙齿的美白并不是越白越好,要与脸部皮肤颜色一致,与自己的皮肤颜色一致才是健康,和谐的美。美白的同时要注意健康,不要为了美白损害身体健康,柠檬是酸性的,不可长期使用。
柠檬红糖姜茶的真正做法
原料: 生姜2块、柠檬2个、低聚糖(或蜂蜜适量、红糖)适量
制作方法:
1、处理柠檬:可以把柠檬切片去籽。简单一点的处理办法是把柠檬切成两半,挤出大部分到食品盒里,去籽,剩下的部分,切成小块。
2、处理生姜:可以把姜切丝。也可以切粒甚至研磨成碎,姜味更浓。
3、倒入低聚糖或蜂蜜、红糖等,直至淹没所有的姜丝和柠檬片。对那些血糖偏高或者怕摄入糖类增加热量的人来说,建议全部使用低聚糖。如果作为运动饮料,就不要全部使用低聚糖。
4、放在冰箱里冷藏,随取随用。
5、取出适量姜丝、柠檬片和液体,根据自己的喜好,倒入开水、温水或凉水,就制成了酸酸甜甜人见人爱的柠檬姜茶了。
柠檬怎样才能做成柠檬茶
1、制作材料:柠檬半个、蜂蜜适量(按照个人喜好,决定用量)、红茶包3--4个(用散装红茶,中国的滇红、祁红,要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市)
2、把茶包放入用开水烫过的茶壶,用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水,然后再注入开水泡茶。
3、柠檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。
4、泡4-5分钟左右,然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!现在可以加蜂蜜调味,或者等茶凉一点再加,会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片,那就更好看,更好喝了。
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