1、苹果醋酸度太高，在吞食苹果醋前，最好先用白开水或者果汁冲稀。因为纯苹果醋可能会损伤牙齿的珐琅质和喉组织。
2、长期喝苹果醋会导致钾量减少、骨密度降低：对于缺钾、有骨质疏松症的人群，应当谨慎食用苹果醋。
3、苹果醋可能会抵消利尿剂、泻药的作用。
4、糖尿病患者服用苹果醋应当遵医嘱，因为醋中还含有铬，会左右胰岛素的物质。
5、苹果醋是酸性，对胃有刺激作用，如果个人有胃酸过多，长期饮用苹果醋，会导致反酸、烧心、胃灼烧。
苹果醋加蜂蜜怎么喝
1、早餐前20分钟空腹喝；
2、中餐和晚餐后立刻喝；
3、苹果醋含有多种营养素，具有帮助消化、增强食欲、促进食物营养成分转化吸收等功能，有利于加快机体新陈代谢人发，调节体内酸碱平衡，而且醋还有杀菌防病的功能；
4、蜂蜜是一种天然的营养品具有诸多功能，性和，润肺润肠，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃助消化等效果，蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，用蜂蜜减肥价廉物美，简单有效又安全，如能按时服用，长期坚持，还能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
吃苹果可不可以喝啤酒
1、吃苹果可以喝啤酒，两者并不相克也不会发生不良反应。
2、苹果含有丰富的碳水化合物及果胶、果糖,还含有胡萝卜素、维生素、有机酸、芳香醇、膳食纤维及钙、铁等矿物质。
3、苹果中的果糖可以有效的分解酒精，而且苹果还能帮助人体的血糖的恢复。
苹果和什么搭配榨汁好喝
1、苹果、梨、芒果。 苹果淡味，雪梨汁多较香甜，芒果汁浓，三种水果汁掺杂食用实际效果恰好。
2、红萝卜苹果汁。红萝卜 2/3, 苹果1/3, 味儿非常好。
3、弥猴桃菠萝蜜、苹果。一种新鲜水果一种营养成分，多种多样新鲜水果复合型营养丰富，口感好。
4、苹果、香蕉苹果。苹果和香蕉苹果对半，味儿甘甜。
5、红萝卜 苹果 橙。一种新鲜水果一种营养成分，多种多样新鲜水果复合型营养丰富，口感好。
