1、用料:鲜蚕豆50克,青大豆50克,水1000毫升。
2、青大豆洗净沥水,加水浸泡至涨发。蚕豆洗净沥水,与青大豆一起倒入豆浆机。
3、加入清水,水面不低于最低水位线 。
4、装机头,启动全营养功能,待打浆结束,倒出饮用。
黄豆和大米能一起打豆浆吗
黄豆和大米之间不存在食物禁忌问题,可以掺在一起制作豆浆。在制作过程中应当注意黄豆与大米的比例,否则会影响豆浆的口感。
黄豆大米豆浆的具体做法:
1、首先准备黄豆70克、大米50克、水1500毫升、白砂糖适量。
2、将黄豆和大米放入清水中浸泡6至16小时。
3、将泡好的黄豆和大米装入豆浆机网罩中。
4、在豆浆机内加入清水,然后启动豆浆机,十几分钟后即可做出熟豆浆。
5、在饮用时可根据个人口感的需要加入适量的白砂糖。
花色豆浆怎么做
一、燕麦豆浆。配料:干黄豆二分之一杯,燕麦二分之一杯。
做法:
1、将干黄豆预先浸泡好。
2、将干燕麦和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按五谷豆浆键,十几分钟做好燕麦豆浆。
益处:益肝和胃,适用于肝胃不和的食少纳差、大便不畅,以及高胆固醇、高血压、动脉硬化、糖尿病等的保健饮用。
二、小麦豆浆。配料:黄豆二分之一杯,干小麦仁二分之一杯。
做法:
1、将干黄豆预先浸泡好。
2、将干小麦仁和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按五谷豆浆键,十几分钟做好小麦豆浆。
益处:消渴除热、益气宽中、养血安神。
三、绿桑百合饮。配料:干黄豆50克,干绿豆30克,桑叶2克,百合干10克。
益处:绿豆和桑叶清热凉血、明目生津,百合润肺止咳、清心安神,配合黄豆滋阴润燥。
豆浆机榨果汁需要加水吗
豆浆机榨果汁是需要加水的。因为豆浆机里有无水保护,如果不加水的话它是不会工作的。并且如果没有一定的水量,榨出来的就是糊糊了,而不是果汁。豆浆机打果汁除开可以加水之外,还可以试一下加入牛奶或者蜂蜜水呢,可以给你的果汁添加不一样的口味。