1、豆浆具有美白皮肤的作用，不过需要长期坚持下去，如果经常喝豆浆的话，还可以淡化皱纹以及细纹的功效。
2、豆浆中的植物蛋白的含量是很高的，植物蛋白是有保健功效的，如果在平常长期性喝豆浆还可以预防很多疾病的发生，像糖尿病，脑中风以及冠心病等疾病的发生。
弥漫性甲状腺炎能喝豆浆吗
1、桥本甲状腺炎又称慢性淋巴细胞性甲状腺炎，是自身免疫性疾病的一种。早期患者甲状腺功能可以在正常范围，但也可以出现甲状腺功能亢进，即桥本氏甲亢。
2、随着病情的发展，甲状腺遭到破坏，储备功能逐渐降低，甲状腺破坏到一定程度，则逐渐出现甲状腺功能减退，即桥本氏甲减。
3、现代医学治疗桥本氏甲状腺炎手段目前尚有限，对降低抗甲状腺球蛋白抗体、抗甲状腺微粒体抗体、抗过氧化物梅抗体疗效不理想；而中医中药治疗此病时有明显的优势。桥本氏甲状腺炎少喝豆浆。
经期可以喝豆浆吗
1、月经期是可以喝豆浆的。
2、女性在月经期阴道出血，有可能继发贫血，喝豆浆可以缓解女性出血的情况，对于改善贫血有帮助作用，豆浆中含有人体所需的多种营养成分。同时月经期喝豆浆一定不要多喝，对于多喝豆浆有可能引起胃肠功能的紊乱。同时月经期喝豆浆一定要注意豆浆的温度，一定要喝热豆浆，不要喝凉豆浆，或者刚从冰箱拿出来的豆浆。如果过多的喝冷豆浆、凉豆浆，对于女性的月经也是有一定的影响的。月经期喝豆浆一定要喝煮熟的豆浆，不要喝生豆浆。
黑豆豆浆能天天喝吗
1、黑豆浆可以天天喝，黑豆浆内含有的营养物质非常丰富，含有人体必需的植物蛋白、磷脂、多种维生素、微量元素，含有的维生素e非常丰富，能够促进新陈代谢，保持皮肤滋润。
2、黑豆内含有大量的纤维素，还能够起到调血脂、降血糖的作用，适合高血脂、糖尿病的患者长期饮用。
