1、主料：玉米须一把。
2、辅料：水一壶。
3、做法：
（1）玉米须一大把。
（2）清洗干净。玉米须一般都不会太脏，稍微过一遍清水即可。
（3）将玉米须放入茶壶。
（4）加入一壶水。
（5）煮开即可。
玉米须茶的做法
1、玉米须茶的做法
（1）材料：2根玉米的须，冰糖适量，水2碗。
（2）准备好所有原材料。
（3）玉米须加2碗水放进锅里，大火煮开，转小火煮两分钟。
（4）加入冰糖，待冰糖融化后关火。
（5）玉米须熬的茶过滤到杯子中即可。
2、玉米须茶的功效和作用
（1）降血压
玉米须茶在这两年比较的流行，尤其是在一些年龄偏大的人群中，根据中药学方面的记载，玉米须也被称作是龙须，味甘，性温，能够起到降血压的作用，尤其是现在人的生活比较的好，就会有富贵病产生，多喝玉米须茶还是有很大的好处的。
（2）利尿
玉米须茶除了能够降低血压之外还对肾脏功能有一定的调节作用，最主要还是能够调解肾功能，起到利尿的作用，一旦尿液排出体外，身体内的各种毒素也会跟着一起排出，所以经常喝玉米须茶的话人体体内的毒素就不会有堆积，尤其是对于女性来说。还有一些有肾结石的患者，也可以选择尝试喝玉米须茶，有助于结石排出体外。
（3）舒张血管
玉米须茶还有助于舒张人体的血管，如果血管不断的收缩，有可能造成血管压力过大，而且还有可能促使血栓形成，所以玉米须茶能够让血管变得畅通，这样一来形成血栓的机会也就比较小了，对于一些老年人来说可以避免脑血栓、心肌梗死等疾病的危险。
（4）清热解毒
玉米须茶虽然单一喝的功效并没有非常的强烈，但是玉米须茶对于一些在外的肿块，或者由于感冒引起的扁桃体肿大等炎症，都具有一定的消炎作用，而且很多人会出现脓疮等问题，如果喝玉米须茶的话也能够逐渐化解，还能够对抗外界引起的肌肤过敏问题。
