1、体质虚寒人群忌喝：由于鱼腥草是性寒的中草药，对于体质虚寒(如手脚冰凉，吃生冷食物容易腹泻等)人群应忌喝。
2、不可连续长期饮用：鱼腥草是性寒的，不建议长期饮用，一般隔两天左右喝一次，同时注意用量，一般一次干品6～15克即可，鲜品不超过100克。
3、过敏体质人群忌喝：有些人群服用鱼腥草可能会出现过敏反应，因而这类人群在服用的时候应多加注意。
喝过鱼汤半小时能吃柿子吗
柿子不能与高蛋白的食物同食。因两者都属寒性，两寒相遇会大损脾胃之气，且鱼含有丰富的蛋白质，与柿子的鞣质结合易凝固成不易消化的物质，食用后会出现呕吐、腹胀与腹泻等食物中毒现象。绿豆、黄豆等豆类食品也属高蛋白类，最好不要同食。如果需要食用，最好间隔一个小时。
鲫鱼怎么炖汤比较好喝
主料
鲫鱼。
配料
脊骨，猪展肉，姜片，党参，玉竹，盐。
做法
1、将鲫鱼洗净，鱼肚子里面的黑色要洗干净，沥干水，放平底锅内煎。
2、煎至两面稍微有点黄色即可。
3、锅烧开水，将洗净的脊骨，猪展肉放锅内去血水，捞起洗净。
4、然后将鲫鱼，脊骨，猪展肉，姜片，党参，玉竹放入炖盅内，加入清水，炖两小时。
5、炖好后隔去表面的油，加盐调味即可食用。
注意事项
1、鲫鱼补气养血，益肺生津，可改善神经衰弱，贫血，子宫功能性出血，过敏性贫血及血小板减少等病症。
2、中气不足，脾胃虚弱，食少便溏，倦怠乏力等病症患者，可将党参与白术，茯苓，甘草同食，以健脾益气。
儿童喝鲫鱼汤的好处
1、促进脑部发育：鲫鱼汤可以说将鲫鱼身体内的营养价值都煮了出来，而鲫鱼中含有的dha可以促进人体的记忆增强、提高脑部细胞的活力，对于大脑的发育是极好的。
2、明目：牛磺酸这样的物质可以说对于眼部发育是非常好的，并且可以维持大脑视敏度刺激的反应，具有很好的明目效果。但是这样的物质鲫鱼汤中就可以获得。
3、健脾利肺止咳：孩子本身还是比较小的，所以身体抵抗力还有发育功能都是比较低下的。然而外界的任何刺激都可能对于孩子就是一种伤害，如果因此受到感冒自然会伤及到肺部导致脾虚的现象。而鲫鱼汤中蛋白质可以有利于消化、增强自身的体质喝抗病性，所以对于咳嗽的孩子是很好的。
4、鲫鱼汤无论多好，宝妈们一定要注意给宝宝制作鲫鱼汤的时候要注意少放盐，还可以使用陈皮喝鲫鱼一起熬煮，这样对宝宝的身体更有好处。
