做法：
1、选用一块40乘30厘米，高密度的深色绵布，将其缝成枕头袋。
2、选用1500克当年采摘的茶树老叶和新茶，并加入桂花等花种材料，作为枕芯填料，枕芯茶叶在植物桂花的作用下，通过气液循环技术将植物花香渗入茶叶体内，再通过特殊的加工工艺软化茶叶，使茶叶的压力的作用下不易断碎即可。
3、茶枕做好后，将枕芯每月晾晒2次以上，晾晒后须用手轻拍枕芯使茶叶松散，这样可以提高茶枕的舒适度。
4、在使用过程中注意保持茶枕干燥，防止枕芯发霉。
茶叶做枕头需要洗吗
1、用茶叶做枕头，最好先把茶叶用热开水浸泡一下，然后捞出，历干水分，晾晒后装入枕头，密封好即可使用。
2、用陈年的茶叶做枕头具有消炎、败火的功效。
3、但是因为陈年茶叶里内面含有一种有毒有害成分，所以最好用热开水浸泡之后再使用。
茶叶梗做枕头有什么好处
调节新陈代谢，出汗多的人使用较好。明目清神，茶叶惯有优势，睡茶叶枕头，能够提高工作效率。杀菌、防辐射，茶叶本身比较健康，能够去除异味，茶叶枕头也有杀菌防辐射的效果。抗过敏，茶叶中的儿茶素化合物可抑制透明质酸酶活性，发酵的茶叶作用最强。消炎、败火，茶有清火的功效，茶叶枕头也不例外。
枕头里放茶叶好不好
中医学认为，头为诸阳之会，精明之府，气血皆上聚于头部，头与全身经络俞穴紧密相联。茶作为芳香类天然植物，挥发出香味具有祛痰定惊、开窍醒脑、扩张周围血管的作用，直接作用于头部，从而防病祛邪，平衡气血，调节阴阳。茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人使用。因为人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿，这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病，用茶叶做枕头可以有效避免这种状况。
