绿茶枕头一般由枕心和枕套两部分构成。
做法：枕心需要填充材料，使枕头在使用时保持一定的高度，由绿茶茶叶为填充物的即是绿茶枕。
正规的茶枕，采用新采的茶叶经过特殊工艺处理作为填充物。茶叶不易变碎，茶末较少，且不外露枕心，上下两面加上一定厚度的优质树脂棉，不会硌头。 茶叶中含有多种对人体有益的成分，散发阵阵芳香，既可改善室内空气，使人备感清新，如沐茶园，又能够改善睡眠、利于健康。
枕头里放茶叶好不好
中医学认为，头为诸阳之会，精明之府，气血皆上聚于头部，头与全身经络俞穴紧密相联。茶作为芳香类天然植物，挥发出香味具有祛痰定惊、开窍醒脑、扩张周围血管的作用，直接作用于头部，从而防病祛邪，平衡气血，调节阴阳。茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人使用。因为人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿，这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病，用茶叶做枕头可以有效避免这种状况。
茶叶枕头的介绍和作用
1、茶叶枕头简介：正规的茶叶枕头，一般选用的是新采集的茶叶同通过特殊处理作为填充物，这样的茶叶枕就不易变碎，芥末也较少，枕芯也不外露。所以在选购茶叶枕头或者自己动手做茶叶枕头的时候，对茶叶的选择是很重要的。
2、用茶叶材料所制成的茶叶枕头本身就具有吸臭防潮的功能，在炎热夏季里，可带给人们舒适凉爽的睡眠。而且目前饮茶风气日盛，每当泡茶饮用後所留下的茶渣，均予以丢弃，殊为可惜且容易造成环境污染与垃圾处理的困扰，因此若能加以利用制作成茶叶枕头，不但可发挥废物利用的经济效益外，而且可提供人们舒适健康的睡眠。
3、用陈年的茶叶做枕头具有消炎、败火的功效。但是用陈年茶叶做茶叶枕头之前，最好先把茶叶用热开水浸泡一下，然后捞出，历干水分，晾晒后装入枕头，密封好即可使用。因为陈年茶叶里面含有一种有毒有害成分，所以最好用热开水浸泡之后再使用。
4、茶叶材料制成的枕头还具有防蚊的功能。特别适合夏天使用。
公开茶叶枕头制作方法
1、收集茶叶。将每次喝完的茶叶放在阳光底下晒干，一般晒2天左右就可以了。要多收集一些，把每次喝过的茶叶晒干，然后放到一起。
2、布料。然后找一个好看的布，大小跟家里的枕头差不多大即可，然后将布料三个边缝起来，只剩下一个边。
3、装入茶叶。然后将收集起来的茶叶装入进入，再将剩下的边缝起来即可，很简单的方法就可做好一个茶叶枕头。
