自制豆浆当然即时饮用最好,可一般人也确实不好把握量,吃不完的倒了也很可惜,因此,能不剩是最好的,实在有剩余,可以在煮好时就把估计剩余的部分即时装在一个密闭(隔绝空气、避免细菌污染、放置时间相对要长点)的容器里,用冷水降温后放入冰箱保存一天是没问题的,当然营养肯定不如刚煮的,但也不至于对身体造成伤害。
燕麦芝麻豆浆怎么做
1、材料:黄豆30克、燕麦30克、熟芝麻25克,纯净水1000毫升。
2、把黄豆、燕麦用清水冲洗后和熟芝麻一起放入豆浆机的杯体(黄豆先用清水浸泡6小时以上口感更好);
3、倒入纯净水至水位线,接通电源,选择“米润豆浆”,按下启动开关;
4、10几分钟后豆浆机鸣响,燕麦芝麻豆浆制作完毕;
5、喜甜的食时可加入蜂蜜拌匀即可。
6、如果没有豆浆机可以把黄豆加水用粉碎机打碎成生豆浆(黄豆一定要事先浸泡6小时以上);
7、燕麦和熟芝麻混合后用粉碎机干打粉碎成粉状;
8、将粉碎后的黄豆、燕麦、熟芝麻加纯净水一起倒入锅里,大火煮开后转中小火煮15分钟即可。
炒熟的花生能打豆浆吗
做法:
1、将花生仁去杂质,洗干净。锅置火上,花生仁倒入锅里,用小火将花生仁炒至半熟,去膜;
2、将炒熟的花生和黄豆加水泡发;
3、将泡发后的花生和黄豆清洗干净;
4、将花生和黄豆放入豆浆机内;
5、加水至中间水位线;
6、盖好、通电,选择功能;
7、25分钟后,豆浆打好。
用豆浆机做豆浆用多少水
做豆浆机用的水大概是1200毫升左右,可以根据个人需要随意增减。
具体的步骤:
1、浸泡黄豆:用随机所配干豆量杯盛出黄豆,一杯刚好制作一次,豆子洗净后浸泡入清水中;
2、杯体加入豆子 :把泡好的豆子冲洗干净后放入杯体中;
3、杯体内加入清水:将水加至上、下水位线之间;
4、制作豆浆:将机头按正确位置放入杯体中,插上电源线,电源指示灯亮,按下“全豆豆浆”健,启动该程序;
5、过滤豆浆:将打好的豆浆过滤即可。