1、山药猪骨汤。补而不滞, 不热不燥, 补脾气补胃阴。
2、胡萝卜玉米排骨汤。补肾，益气，润燥，养肝明目，健脾，化痰止咳。
3、山药炖鸡汤。止泻，健脾，补肺，降逆止呕，化痰止咳，散寒解表。
4、鲜菇红枣鸡汤。补虚，健脾，化痰，安神，补脾胃，辅助降血脂，降逆止呕，化痰止咳，散寒解表。
5、芙蓉汤。促进生长，发育，增强免疫力，护眼明目，软坚，化痰，止咳，润燥，增强免疫力。
6、冬瓜丸子汤。化痰，利水，清热，润燥，增强免疫力，护眼明目。
过年喝什么茶叶好什么茶叶好喝
推荐茶叶为红茶、普洱茶、乌龙茶，具体如下：
1、春节期间一般比较冷，红茶有暖胃、御寒、提神消疲的功效，而且解油腻、助消化；
2、普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，还有解油腻、减肥、降血脂、降血压、降血糖、抗衰老等功效；
3、乌龙茶对血清中性脂肪及胆固醇有降低作用，还有延缓衰老，提高sod酶活性的功效。
过年喝什么饮料最好
1、豆奶，口感香浓醇和，滑而不腻，常饮有益，含有丰富的蛋白质以及较多的微量元素镁，是一种健康营养的豆奶饮品；
2、果汁，果汁中保留有水果中相当一部分营养成分，例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等，口感也优于普通白开水，有利于人体健康；
3、蔬菜汁，新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿营养物质，可以调整人体功能协调，增强细胞活力以及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲劳。
春节过年喝酒的礼仪
1、碰到需要举杯的场合，切忌贪杯，头脑要清醒，不可见酒而忘乎所以。贪杯好酒是失礼的。
2、工作前不得喝酒，以免与人谈话时口喷酒气熏人。休班时喝酒要有节制，任何情况下的过量喝酒都是错误的。.上班时带有倦容酒态，不仅违犯工作纪律，也是不检点的。旅游接待人员若醉意犹存去上班，会严重破坏服务质量，是绝对不能允许的。
3、交际酒会之间，与会者不要竟相赌酒、强喝酒，喝酒如拼命，劝酒如打架，就会把文明礼貌的交际变成粗俗无礼的行为，这是要不得的。应该是有礼貌地劝酒，主人或在坐客人看到某人酒杯空了，有礼貌地先询问: “请再喝一杯”。如果用手遮掩杯口并说明不想喝了，则不必相强。
