1、豆奶的热量高于豆浆，豆浆的热量是17卡每100克，豆奶的热量是30卡每100克；
2、豆奶是大豆经研磨后，萃取性状良好的呈乳白色至淡黄色的乳状液体制品。豆奶是以优质黄豆为原料，它充分利用植物蛋白资源，应用植物蛋白，提高蛋白效价和生物价，含有多种维生素和矿物质，有较高的营养价值。口感香浓醇和，滑而不腻，经常饮用有益身体健康；
3、豆浆，是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，含有丰富的植物蛋白和磷脂，且易于消化吸收。
用豆浆机可以做热的奶昔吗
香蕉奶昔：
原料：香蕉、牛奶、冰糖。
做法：
1、准备两根香蕉和两袋牛奶。由于豆浆机大都有最低水位线，所以至少需要准备两份；
2、将香蕉切成小段待用，将豆浆机清洗干净，然后将香蕉放入豆浆机中，牛奶也倒入其中；
3、插上电源，功能列表里选择“果汁”，按一下“启动”，豆浆机开始工作；
4、等待三至四分钟即可食用，根据个人口味，搅拌之前，加入冰糖口感更好。
豆浆和牛奶哪个热量高
牛奶比豆浆热量更高，每100克牛奶的热量是54大卡，而豆浆的热量只有14大卡，但是在钙的含量上，每100克牛奶的含钙量是豆浆的10倍，每100克牛奶含有15毫克的胆固醇，而豆浆不含有胆固醇。
每100克牛奶或豆浆的脂肪含量虽然不高，但是从对比可以看出，牛奶盒脂肪含量也是远远高于豆浆的，其他成分包括碳水化合物、蛋白质等的含量差别不是很大。
牛奶豆浆的做法和配方
1、食材：大豆适量、牛奶适量。
2、黄豆提前一晚上用冷水泡发。将坏豆子挑出，洗净。
3、豆浆机洗净备用将黄豆倒入豆浆机中盖好盖子，插上电源，按湿豆键，启动。
4、打豆浆的中途，拿牛奶一盒，倒入小锅中，温热。
5、豆浆打好后，取杯子跟过滤网，过滤豆渣。
6、将豆浆倒入温热的牛奶中。
7、加适量糖，搅拌至糖熔化。
8、一锅香浓的牛奶豆浆就做好了。豆渣可以用来煎饼，配上牛奶豆浆，很营养的早餐。
