1、月经期间，有眼肿或脚肿等湿重现象的女性，不适合服食红枣，因红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，水肿的情况将益重；
2、腹胀的人不适合喝红枣水，以免生湿积滞，否则胀气愈多无法改善；
3、体质燥热者，不适合在月经期间喝红枣水，可能会造成经血过多；
4、肠胃不佳者，过多喝红枣水亦易损消化系统功能，造成便秘等症；
5、糖尿病患者，红枣糖分丰富，尤其是精制后红枣，不适合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使病情恶化。
红枣炒黑后泡茶喝有什么好处
红枣炒黑后泡茶的好处：
1、增强人体免疫力。红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等，并含有大量的维生素c、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，红颜泡茶喝具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。
2、镇静安神。红枣中所含有的物质有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质c糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故红枣泡茶具有安神、镇静之功。
3、抗癌，抗突变。红枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。
喝银耳红枣汤会发胖吗
喝银耳红枣汤会发胖。银耳红枣汤的主要为银耳、红枣，每100克银耳中的热量为261大卡，每100克红枣中的热量为276大卡，这两种食物的热量偏高，而且银耳红枣汤还会添加冰糖调味，长期食用易引起肥胖。
玫瑰花能和红枣一起泡水喝吗
可以，玫瑰花和红枣一起泡水喝，具有益气、健脾、养颜、调经的作用，对于女性月经不调、经色偏黑者较适宜。
玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤。而红枣健脾益胃，补气养血，养血安神。是补气养血的圣品，同时又物美价廉。两者同饮，益处多多。
