材料:大米、小米、玉米馇、黑米、红米、高粱、荞麦、燕麦等等
步骤:1、将大米、小米、玉米馇、黑米、红米、高粱、荞麦、燕麦等准备好的五谷淘洗干净,清水浸泡5个小时左右;
2、将浸泡好的五谷倒入豆浆机,并加水至豆浆机水位线;
4、插上电源,选择“五谷豆浆”的功能即可;
5、等待约20分钟的时间,五谷粥就做好了。
打豆浆用生豆还是熟豆
1、打豆浆一般建议使用生豆子,熟豆子的出浆率和口感都没有生豆子好。
2、打豆浆时一般需要提前将豆子浸泡6个小时到8个小时左右,磨出豆浆后再煮熟食用,不过现在的很多豆浆机都有研磨同时加热的功能,也就是通过研磨之后,豆浆也就煮好了,更加方便。
豆浆木瓜煲鸡爪步骤
1、黄豆用豆浆机制成,木瓜要选生的,切块。
2、把鸡爪洗净,飞水。
3、鸡爪,木瓜,枸杞子,红枣,姜片放入锅,再加4碗水煮。
4、把打好的豆浆隔渣,倒入锅里继续煮,因为豆浆易粘底,所以要一时的翻搅,小火煮30分钟后可加盐食用。
豆浆山药的做法和配方
1、食材:山药30克、黄豆50克、牛奶250毫升、冰糖20克。
2、山药去皮洗净切块,浸泡入清水中,防止氧化变黑。
3、黄豆冲洗干净。
4、将黄豆放入破壁机中。
5、山药块倒入破壁机,加入少量清水。
6、启动打豆浆程序。
7、完成后把豆浆倒出,因后面还要再加牛奶,所以豆浆可稍浓稠些。
8、等豆浆降至室温时,加入牛奶拌匀即可享用。