可以。 芹菜75克,胡萝卜300克,柠檬15毫升,蜂蜜1大匙。 做法:芹菜去除老叶后洗净;胡萝卜表皮以削皮器削除干净,切长条状。将芹菜和胡萝卜交错放入榨汁机内榨成汁,加入柠檬汁和蜂蜜拌匀即可。 营养:芹菜的香气有稳定情绪和开胃的功能,且纤维可促进胃消化功能。
鲜榨苹果芹菜汁能天天喝吗
苹果芹菜汁并不含有可积累的物质,因此每日饮用不会使微量元素过量对机体造成危害。
此蔬果汁有镇静心神,助睡眠的作用。芹菜在传统治疗上一直被视为是很好的镇定剂,对于强化、修复受损的神经很有功效,而且芹菜对调节人体血液循环,平衡电解质也很有帮助。该蔬果汁适宜人群为糖尿病患者和高血压患者。
芹菜和什么榨汁好喝
用芹菜、卷心菜、苹果搭配。
原料:芹菜1棵,卷心菜200克,苹果2个。
做法::将卷心菜、芹菜梗洗净、切碎,苹果切块,一起放入榨汁机中榨汁即可。
功效:减肥、利胆、提神、养颜。
注意:
1、要认真的选取榨汁用的水果蔬菜,首先要保证新鲜,同时在榨汁前,一定要把果蔬洗净防止农药残留在水果上。
2、在洗净果蔬后应先将它们去皮,同时切成小块后再放到榨汁机里榨汁,这样易于榨汁机的正常工作。
3、榨汁后,应立即饮用,因为果蔬营养成分很容易在空气里失去作用,并且刚榨好的会比较的新鲜,利于身体的吸收。
芹菜可以生着打汁喝吗
芹菜汁是将鲜芹菜洗净榨汁后,加入白糖调味制成。
芹菜富含碳水化合物和蛋白质,具有健胃、利尿、净血调经、降血压、镇静等作用,可用于高血压引起的头晕头痛、心烦易怒等。凡有尿路感染、前列腺炎者,皆宜常食。芹菜的丰富纤维素养还有助于改善肠道功能。此外芹菜还可治黄疸、去伏热。