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磨豆浆时要把黄豆的皮去掉吗

2023-07-25 09:32:01人气:61

磨豆浆时,黄豆不需要去皮。以“自制豆浆”为例,做法如下:

主料:黄豆50g

辅料:白糖2勺,水800ml

步骤:

1、黄豆加足量清水泡一夜。

2、水倒入搅拌机,盖好盖子。

3、开始搅拌,档位由小开到最大,打个4至5分钟。

4、把打好的浆汁倒入锅里煮开,放糖,开喝。

磨豆浆时要把黄豆的皮去掉吗

延伸阅读

早餐鸡蛋和豆浆是否能同时吃

一、豆浆不能与鸡蛋同时吃”是豆浆禁忌中流传最广的,这个说法的理由有两种:第一种是豆浆中有胰蛋白酶抑制物,能够抑制蛋白质的消化,降低营养价值;第二种是鸡蛋中的粘性蛋白与豆浆中的胰蛋白酶结合,形成不易消化的物质,大大降低营养价值。

二、另一条禁忌是不能用豆浆冲鸡蛋,原因在于热豆浆的温度不足以对鸡蛋充分加热,鸡蛋中易含有致病细菌和过敏原,豆浆和鸡蛋,都是需要充分加热煮熟的食物。

三、鸡蛋食用禁忌:鸡蛋不能与糖、茶、豆浆、消炎药、柿子、鹅肉和兔肉同食。

四、豆浆食用禁忌:

草莓豆浆的做法

1、主料:白豆浆500毫升,草莓果粉9克。

2、配料:白砂糖12克。

3、做法:

(1)将草莓果粉用少量热白豆浆充分溶解为草莓果浆待用。

(2)将白豆浆、草莓果浆、白糖加入小奶锅中煮开。

4、小诀窍:豆浆和草莓果粉煮开后撇去浮沫。

5、特点:草莓味甘、酸,性凉,有清热除烦、和血润肤、健脾益胃、生津止渴、去咳化痰等功用。此饮料补血益颜,可延缓皮肤衰老,调节血管弹性,特别适合女性及老年人饮用。

商用豆浆配方

1、用料:黄豆85克,水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量。

2、归经:入脾、胃。

3、功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。

4、建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓。

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